上课犯困怎样让自己快速清醒?
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当学生用脑过度、犯困的时候,往往会不由自主地用手按揉前额、摁太阳穴和挠后脑勺。中医认为“头为诸阳之会”,课堂涂抹清凉油类产品可以有效刺激穴位,是一种很好的提神方法。然而一般的清凉油药性较为刺激,对于学生来说,最好选择较为温和刺激少的产品,如双飞人爽水。
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让老师疯狂注意到你并提问,保证瞬间清醒,还有清凉油,风油精什么的,拿个小喷壶往脸上喷水也行。。。都是我们班老师的经验
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直接趴那睡,一觉醒来就神清气爽了,其他的办法都是治标不治根
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想想自己做错的事,还有考差的试卷,
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个人认为上课犯困普通的掐自己,咬自己是没用的,要想自己清醒就要让自己兴奋,刺激自己,比如在老师有问题时站起回答一个问题,当年再坐下时你会发现困意会好很多,还有就是主动站起来,或者想老师报告上厕所洗个脸
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