Question

上课犯困怎样让自己快速清醒？

Answer 1

我以前爬墙去通宵，早上上课困得不行就抹一点风油精在人中这，立马就清醒了

Answer 2

1掐一下自己的大腿2用水杯中的水给自己洗洗脸3先把注意力转移到自己感兴趣的地方，再转移到课堂。

Answer 3

我觉得上课犯困主要还是你对老师讲的内容不感兴趣，就算用各种方法你不困了，但你其实还是听不进去，所以最好的办法是从课本中和黑板上尽量去找一些自己感兴趣的点，发现一些能让自己去思考的点，当你投入进去了，自然就不困了。

Answer 4

都不管用 我的高中是一所管理严格的高中 每次困了洗脸喝水喝咖啡都没用的时候 我就拿个小镜子照一下自己 看到自己困得傻样子自己就醒了

Answer 5

快速清醒的我觉得是没有的，因为我就是那个风油精、浓茶、咖啡都不管用的人。只能试着调整，如果上午困，那就要早餐吃饱，尽量吃自己最想吃的，这样可以保证精神愉悦，大脑皮层是兴奋的。下午困，那就中午午睡一会呀，这样下午就精神了。如果还犯困那就是老师讲的东西实在听不下去，那就睡呗，保证下节课精神满满也OK呀。