芭蕾好还是中国舞好
1、文化背景
芭蕾舞——欧洲古典舞蹈。通过音乐、舞蹈手法来表演戏剧情节。芭蕾艺术孕育在意大利，降生在十七世纪后期路易十四的法国宫廷，十八世纪在法国日臻完美，到十九世纪末期，在俄罗斯进入繁荣时代。芭蕾在近四百年的持久历史成长过程中，至今已成为世界各国都全面发展的艺术形式。
中国舞——作为我国舞蹈艺术中的一个类别，曾一度被一些人称作“戏曲舞蹈”，它本身就是介于戏曲与舞蹈之间的混合物。 戏曲和武术是建立中国古典舞训练的基础，中国古典舞的基础训练充分体现了我们中华民族鲜明的民族特色。
2、训练方式
芭蕾舞的训练中，动作大多是大关节的运动，强调开、绷、直，动作挺拔、舒展、大气；中国舞有很多小法儿，脖子、脚踝甚至手指间都会有动作，每个民族的舞蹈都强调“三道弯”的体态。
客观地说，无论是在塑造体形还是训练人体机能方面,芭蕾的基本功训练是最科学的。所以中国舞以及其它舞种皆借鉴芭蕾的基本功训练的经验，还会把一些本专业的代表动作加进去进行训练。
3、基本体态
芭蕾舞的基本体态是：改变人体脊柱的“S”形弧线（即颈、胸、腰和骶形成的四个生理弯曲），校正脊柱、肋骨和骨盆的位置，追求人体从脚部到头顶的尽可能的垂直上立，将身体弧线尽可能地拉直，身体姿态当然就要比自然形态下的更加直立挺拔。
中国舞很多动作要求柔美，上身动作不仅有屈又有伸，而且还要有回旋和侧旋。如含、腆、冲、靠是脊椎的伸屈，而拧倾就需要回旋；卧云除回旋外，还需要侧回旋。
扩展资料：
中国舞和芭蕾舞的联系：
中国舞的审美特征与芭蕾舞审美特征颇为相似，同样是欣赏伸展、绷直、外开，只是中国舞多了很多芭蕾舞不曾出现的身体上的韵律，显得人物更加鲜明，动作内容更加丰富多彩。
在芭蕾舞中腿的伸展、打开、屈伸、抬腿、踢腿、等动作在中国舞中是很常见的。那些跳跃、旋转、也会在中国舞中频繁出现，但中国舞配上它独特的连接舞步，加上中国舞种独有的“提、沉、含、仰”，“形、神、劲、律”等，无论是组合还是剧目都会较芭蕾表现力更胜一筹。
中国舞借鉴西方芭蕾舞的元素。芭蕾对中国舞来说，影响是深远的。如果将五千年的中国文化看作是中国舞的生母，那么，芭蕾的科学训练体系就相当于中国舞的奶妈。西方芭蕾舞用自己的乳汁哺育了身在襁褓中的中国舞。正因为这一点，中国舞和芭蕾有着很亲密的关系。
芭蕾悠久的历史与专家的持续探索，研究出人体正确的训练体系。也正是因为芭蕾的正规训练体系，中国舞在基本功训练课堂中加入了许多芭蕾舞的基本元素。
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