每次喝完水后做运动比如跑步,腹部右侧就会疼痛,好多年了,是怎么回事?
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正常情况下都会这样,因为喝完水之后不能立刻运动的!胃里面都是水,剧烈的运动有可能引起胃痉挛。
而且心脏压力也会增大,总之是有百害而无一益。喝完水之后,一定要过半个小时再运动。最好是一个小时之后再运动。
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