有时候很自卑，觉得自己好是多余的，有没有
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克服自卑，有一些方法可以去尝试，
第一，增强体质，长期自卑或者过多次数自卑的人，往往身体差，这个时候需要加强身体机能体质，身体越健康，自然精力充沛，情绪乐观积极。可以锻炼身体，也可以看医生调养身体体质。
第二，发觉自身特长。自卑的人没有意识到自己也是有特长的，有人适合外交，有人性格内向适合做技术，有人绘画能力强大可以做画家，有人音乐方面天赋好可以发展音乐方面的工作，总体而言，你需要的就是努力分析，静下心来，好好想想自己的特长和优势，然后努力学习，将自身特长发挥出来，学会扬长避短，在努力学习，增加自己技术本事的过程中，自信也会慢慢树立起来了，人无完人，这个世界上不存在十全十美的人，要客观平等的看待自己，接受自己的某些缺陷和不完美，但是也不要忽略自己的特长优势能力，公正看待一切，摆正心态，积极乐观生活，承认缺点，更要发现自己的优点。
第一，增强体质，长期自卑或者过多次数自卑的人，往往身体差，这个时候需要加强身体机能体质，身体越健康，自然精力充沛，情绪乐观积极。可以锻炼身体，也可以看医生调养身体体质。
第二，发觉自身特长。自卑的人没有意识到自己也是有特长的，有人适合外交，有人性格内向适合做技术，有人绘画能力强大可以做画家，有人音乐方面天赋好可以发展音乐方面的工作，总体而言，你需要的就是努力分析，静下心来，好好想想自己的特长和优势，然后努力学习，将自身特长发挥出来，学会扬长避短，在努力学习，增加自己技术本事的过程中，自信也会慢慢树立起来了，人无完人，这个世界上不存在十全十美的人，要客观平等的看待自己，接受自己的某些缺陷和不完美，但是也不要忽略自己的特长优势能力，公正看待一切，摆正心态，积极乐观生活，承认缺点，更要发现自己的优点。
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