冰淇淋热量是多少?
一支冰淇淋的热量是127大卡/100g。
冰淇淋是以饮用水、牛乳百、奶粉、奶油(或植物油脂)、食糖等为主要原料,加入适量食品添加剂,经混合、灭菌、均质、老化、凝冻、硬化等工艺制成的体积膨胀的冷冻食品。
按照国际和国家产品标准,一般知奶油冰淇淋道,其营养成分为牛奶的2.8~3倍,在人体内的消化率可达95%以上,高于肉类、脂肪类的消化率。
扩展资料
冰淇淋源于中国。在元朝的时候,一位精明的食品店商人突发奇想权,他尝试着在冰中添加一些蜜糖、牛奶和珍珠粉,结果,制成了世界上最早的冰淇淋。13世纪,举世闻名的意大利探险家马可·波罗回到意大利,带回了中国的冰淇淋制法。
1900年,由于电力和制冷学的广泛应用,冰淇淋的制作过程加快,降低了成本,从而使价格大大下降。从那以后,冰淇淋就开始成为一种普及的降暑食品。
冰淇淋是以饮用水、牛乳、奶粉、奶油(或植物油脂)、食糖等为主要原料,加入适量食品添加剂,经混合、灭菌、均质、老化、凝冻、硬化等工艺制成的体积膨胀的冷冻食品。
参考资料来源:百度百科—冰淇淋
一个冰淇淋的热量是多少香草冰淇淋(一球) 55公克 97卡 1.4克 4.7克 12.7克
巧克力冰淇淋(一球) 55公克 99卡 2.3克 5克 11.8克
梅子棒冰(一支) 73公克 80卡 0.5克 1.7克 15.6克
铜锣烧冰淇淋(一个) 80公克 210卡 5克 10克 25克
乌梅锉冰(一杯) 170公克 155卡 0 0 38.8克
香草黑森林雪糕(一支) 350卡
杏仁粒香草雪糕(一支) 370卡
咖啡脆杏仁雪糕(一支) 360卡
绿豆粉条棒冰(一支 ) 161卡
芋泥米苔目(一支 ) 154卡
咖啡冻雪糕(一支) 271卡
巧克力脆皮棒冰 372 卡
各种奶油冰激凌1根在240-40卡0之间撒了果仁,碎巧克力的冰激凌热量越高哦
果汁冰捧 1支 80大卡
香草蛋筒:小号:230卡 7克脂肪 中号: 350卡 10克脂肪 大号:410卡 12克脂肪
巧克力蛋筒:240卡 8克脂肪 中号: 360卡 11克脂肪
一个冰淇淋相当于多少米饭以一份哈根达斯薄荷味圣代为例,其热量是1270千卡。
每100g米饭的热量是116卡。
由此得出:1270000/116*100≈1094828g=109.4828kg
即:一份哈根达斯薄荷味圣代的热量相当于109.4828kg白米饭的热量。
一个冰淇淋需要多久运动消耗100克冰激凌热量127大卡(千焦)
8公里/小时的速度跑3公里大约消耗100卡(千焦)热量(75kg的人)
这个比例算,基本上你得跑4公里左右才能消耗一个冰激凌的热量,还不包括里面的脂肪和碳水等
而且俯卧撑是无氧运动,消耗的热量比跑步少得多,一个75kg的人做一个标准俯卧撑大约消耗225焦热量,也就是做4个半俯卧撑消耗一大卡热量,要消耗一个冰激凌大约得做570个俯卧撑
一支冰淇淋的热量是127大卡/100g。
冰淇淋是以饮用水、牛乳、奶粉、奶油(或植物油脂)、食糖等为主要原料,加入适量食品添加剂,经混合、灭菌、均质、老化、凝冻、硬化等工艺制成的体积膨胀的冷冻食品。
冰淇淋是一种含有优质蛋白质及高糖高脂的食品,另外还含有氨基酸及钙、磷、钾、钠、氯、硫、铁等,具有调节生理机能、保持渗透压和酸碱度的功能。
资料显示,按照国际和国家产品标准,一般奶油冰淇淋,其营养成分为牛奶的2.8~3倍,在人体内的消化率可达95%以上,高于肉类、脂肪类的消化率。
扩展资料
吃冰淇淋的禁忌有哪些:
1、不能进食过快,以免刺激内脏血管,使局部出现贫血,减弱胃肠道的消化功能和杀菌能力,促使胃肠炎、胆囊炎甚至肝炎的发生。
2、吃得太多对小儿易引起腹痛,对中老年人则易引发心绞痛,对一般人易引起胃肠炎、喉痉挛、声哑失音。
3、长期大量食用甚至代替正餐食物则会导致营养缺乏症,并有可能损坏牙齿和肥胖。
参考资料:百度百科--冰淇淋(食品)