身高176-体重155斤,算不算很胖? 10
bmi算的大概是24.373708
据世界卫生组织定下的标准,亚洲人的BMI(体重指标BodyMassIndex)若高于22.9便属于过重。亚洲人和欧美人属于不同人种,WHO的标准不是非常适合中国人的情况,为此制定了中国参考标准:
WHO标准[1] 亚洲标准 中国标准[2] 相关疾病发病危险性
偏瘦 <18.5 低(但其它疾病危险性增加)
正常 18.5-24.9 18.5-22.9 18.5-23.9 平均水平
超重 ≥25 ≥23 ≥24 未知
偏胖 25.0~29.9 23~24.9 24~27.9 增加
肥胖 30.0~34.9 25~29.9 ≥28 中度增加
重度肥胖 35.0~39.9 ≥30 —— 严重增加
极重度肥胖 ≥40.0 非常严重增加
最理想的体重指数是22。
往后你可以参考一下BMI指数来判断肥胖https://baike.baidu.com/item/BMI指数/4477882
BMI指数(即身体质量指数,简称体质指数又称体重,英文为Body Mass Index,简称BMI),是用体重公斤数除以身高米数平方得出的数字,是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。
身高体重指数这个概念,是由19世纪中期的比利时通才凯特勒最先提出。它的定义如下:
体质指数(BMI)=体重(kg)÷身高^2(m)
EX:70kg÷(1.75×1.75)=22.86
据美学家们所拟出的美的标准比例 之计算方式,理想的女性均衡的身材比例如下
( 单位以 cm 计算 )。
2019-06-12 广告
体形有些过重不算很胖,
如果能减去5公斤就完美了.
对啊哈哈很少运动
你这个属于亚健康状态,控制饮食跟有规律的运动即可帮到您的