头皮干燥头屑多头痒总是掉头发 该怎么解决？
头皮干燥头屑多，是一件很烦人的事情，不仅会带来头皮发痒、产生异味等问题，随之而来的还有大把大把的掉头发，想要解决这个问题就要找到原因，对症下药。
https://iknow-pic.cdn.bcebos.com/8cb1cb1349540923ed7030b79958d109b2de49d9?x-bce-process=image/resize,m_lfit,w_450,h_600,limit_1/quality,q_85头皮干燥就会产生大量的头皮屑，随着而来的就是头皮发痒、大量掉发，让人烦不胜烦。那么引起这一系列反应的原因是什么呢？
首先，就是人体内气血不足,内脏功能失调，导致头皮血液不流畅。
其次，人体内缺少水分、维生素等物质，导致的头皮缺水、头皮屑大量产生，发根变得脆弱，头发自然而然就开始掉落了。
再者，头皮上的发囊被大量油脂堵住，产生过多的头皮屑也会导致头皮干燥，所以说头皮干燥和头屑多时相互影响的。
https://iknow-pic.cdn.bcebos.com/d000baa1cd11728b11ecdcebc3fcc3cec2fd2c31?x-bce-process=image/resize,m_lfit,w_450,h_600,limit_1/quality,q_85面对头皮干燥头屑多头痒掉头发这个问题，我们又该如何解决呢？
首先，解决问题要从根源出发，也就是头皮干燥以及头屑多的问题。比较常见的方法是通过改善生活规律来缓解问题的，也就是补充足够的水分、少吃辛辣油炸的食物、坚持早睡早起、不熬夜等等。
其次，洗头的次数不要过于频繁，容易将头上保护头皮的油脂洗掉，导致头皮干燥产生大量头皮屑，另外，洗头时建议用温水，不要太暴力，免得抓破头皮。
再者，平常梳头发时要顺着发丝慢慢往下理顺，碰到打结的情况不要用蛮力扯，不仅会扯断头发还会伤及头皮以及发囊。
https://iknow-pic.cdn.bcebos.com/dc54564e9258d1098639f97bda58ccbf6d814d24?x-bce-process=image/resize,m_lfit,w_450,h_600,limit_1/quality,q_85头皮干燥头屑多头痒掉头发似乎是一个人人都逃不开的问题，但是总有办法使得这个情况不那么严重的。
首先，我们在洗头发的时候，要选择适合自己的洗发精，更重要的是一定要冲洗干净，如果有洗发精残留在头皮上，很容易导致头皮干燥发痒的。
其次，尽量不要去烫发、染发，虽说爱美之心人皆有之，但对于身体的伤害也是不容忽视的，美发时所用到的化学用剂对头皮的伤害是无法估计的。
再者，在日常生活中，经常给自己的头皮来个按摩，帮助头皮上的血液循环，促进受损伤发囊的再生长。
有的人会觉得头皮干燥头屑多没什么可在意的，但是随之而来的掉发就不是件小事了，尤其对女性而言。
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2020-11-06 · 金华皮肤病防治院，以专业态度为您服务
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