如何除狐臭？
狐臭这样去除超简单！
腋臭让很多人变的自卑，因为味道难闻，很多人都不喜欢跟有狐臭的人走的太近，养成良好的生活习惯也可以预防臭味的产生，缓解患者的病情。预防腋臭有哪些方法患者要了解，减少疾病对自己生活、工作的困扰，摆脱不愉快的生活。
首先，想要预防腋臭，就一定要注意清洁卫生。常用肥皂清洗患处，勤洗澡，勤换衣服。腋窝、会阴部、乳房等部位的清洁要彻底，最好多洗几次，减少细菌的滋生。
其次，运动后要注意洗澡。运动对身体有好处，但是腋臭患者做完剧烈活动后，一定要洗澡，减少细菌繁殖。平时身体多汗时可用外用药抑汗、止汗，使汗腺不能产生足量的不饱和脂肪酸，减少细菌的滋生。
第三，避免经常拔腋毛或剃腋毛。常剃或拔腋毛属于腋窝处的慢性刺激，长期不注意就会引起毛囊增生、肥大，导致过多地分泌物及加大脂质类进入汗液，加重腋臭的臭味。所以一些爱美的女性，要减少使用镊子拔腋毛。
第四，要穿宽松的内衣。紧身的衣服会紧贴在身体上，阻止了分泌液的挥发。特别是夏天，衣物紧贴在身上，又热又潮，不仅自己穿着难受，还为细菌滋生提供条件，加重腋臭的味道。
本文为大家详细的介绍了预防腋臭的一些方法，大家看完本文介绍，应该都了解了吧，注意成良好的生活习惯，减少诱发病情加重的因素，使自己远离疾病的困扰。
清爽无味的是大多数人的，，，终极追求，然后快节奏的现代生活以及饮食遗传的原因，到时很多人先天或者后天有了狐臭，腋窝的味道越来越大，
不但影响外形，更直接影响女人的情绪，一些人面对狐臭，会感到非常焦虑，为了祛狐臭往往尝试各种偏方药膏或者用美容化妆品掩饰，效果不明显不彻底，有时甚至会引起一些其他过敏问题，如何科学、有效地去除狐臭将成为我们关心的话题。
研究发现：
狐臭是由ABCC11基因与性染色体上的基因控制的天生的，虽然是ABCC11基因，控制大汗腺多分泌汗液，但是其实它们都很无辜的！
真正搞事情的是
「葡萄球菌」
大汗腺分泌的汗液本身根本就不臭
但是汗液里有一些
葡萄球菌特别喜欢的东西
比如
当你分泌汗液的时候
葡萄球菌就一拥而上
开始分解
吃饱喝足了就生成一些
不饱和脂肪酸
然后就会产生一些气味
是的这个气味就是
狐臭味！
搞懂了原理
我们就能回答
那些年一起走过的去狐臭误区
误区之一：遗传的东西怎么能传染呢！
你和高个子做朋友
他遗传的高个子也没有传染给你啊！
像萌萌朋友那种情况
推测是他穿了室友
没洗干净/根本没洗
的衣服
衣服上还有室友的汗液和细菌
那可是葡萄球菌的温床
然后细菌又爬到他的腋下
短时间好像造成了一种
他有狐臭的错觉
这种情况洗洗
过几天就会恢复了
误区之二：狐臭是一种病吗？
狐臭严格来说
并不是一种病！
毕竟它也没有对身体造成什么影响
而且一个鲜为人知的事实是
其实有狐臭的人
才是“正常人”……
上文不是跟你们提到了ABCC11基因吗
我们的祖先
这个基因上面的第538位碱基
发生了变异
也就是基因突变啦
反正突变了之后 大汗腺一下子分泌就少了起
因为我们国家大部分处于北温带
气候也比较寒冷
并不需要出太多汗来散热
所以这个基因就这么被
自然选择了下来
结果没狐臭的人反倒是成了少数
其实在欧洲
只有30%的人没有狐臭
白人里只有10%没有狐臭
而黑人里只有0.5%没有狐臭
而在中国
没有狐臭的人是99%
是的！
人家本来是正常人！
可是我们身边狐臭的人很少
结果狐臭的人就成了异类
误区之三：我对象一定要分手？
有对象这个很容易解决
如果不是真爱建议分手
好吧
能不能直接手术切除大汗腺
这个是不建议的
会不会影响身体是一个问题
另一方面
切除了还会长出来也是一个问题
误区之四：
企图用更香的香水味
把狐臭味盖过去！！
这是最不建议的
香味混合臭味
那个味道真的是
下面四大方法大家可以选择性的用，哪个适合小仙女额
1、注意卫生汗液要经细菌分解才会发出气味，保持身体清洁便能减低细菌滋生，使腋臭不会发作。这就属于狐臭的日常注意事项。
2、狐臭的日常注意事项还有穿通爽衣物有些人以为穿着长袖衣服能掩盖气味，其实，只会令臭味更烈。因为长袖衣服，尤其毛衣，会增加出汗，加速细菌分解汗液，而且臭味无法散开，愈来愈臭。所以在热天，应穿着通爽、宽松、薄身的衣服。
3、少吃浓味食物一些浓味的食物，尤其咖喱，会增加体味。有腋臭人士，还是少吃为妙。这些狐臭的日常注意事项比较重要。
4、所谓心情影响一切，如果你没有一个好心情，狐臭怎么能好呢，所以呀保持好心情吧。
更多狐臭的问题可以关注我们吆，带你了解更多狐臭知识，科学净味，越来越美丽。
狐臭主要是因为病灶处汗液过多并且异味较重，因此导致各种细菌的滋生及其它各种皮肤病。由于汗液分泌较旺，体内水分流失太多，导致粪便积留在内，使人体重复吸收体内毒素，从而会导致皮肤颜色暗沉。
另外狐臭因其特殊的刺鼻气味常使人感到心情压抑，也会引发痤疮、粉刺等皮肤疾病。
狐臭危害还有以下几点：
1、对心理造成危害：狐臭患者所要承受的精神压力非常大，因为周围人的眼光和不经意的小动作常会让狐臭患者紧张莫名，这种负面的情绪日积月累就会形成很严重的心理疾病，也让患者本人变得自卑、敏感，对生活失去信心。
2、对身体造成危害：狐臭对人体的危害性和异味轻重程度有很大关系，异味在三年以上可能和遗传有关。狐臭如不及时治疗可伴有口臭和脚臭，还可导致遗传延续，狐臭严重者还伴有稀耳垢，长期以往会侵蚀耳膜，引发耳鸣，导致耳聋。
3、对生活造成危害：由于狐臭气味让人难以忍受，每当患者出现在公共场所时，周围的人不堪忍受这种酸臭难闻的异味，给自己也给身边的人带来烦恼。
患者往往采用杀菌、香味遮掩、止汗、手术切除汗腺、注射、激光、冷冻等方式对付狐臭，效果很差。
高科技的今天，去除狐臭的方法是使用专业的祛狐臭产品
狐臭的护理：
1、日常饮食。狐臭护理要多吃含有水分和营养的水果蔬菜，乳酸饮品也是不错的选择，忌吃“有味”食品、刺激食物，忌多油花生果仁，忌过多吃肉。
2、注意卫生。汗液要经细菌分解才会发出气味，保持身体清洁便能减低细菌滋生，使狐臭不发作
3、狐臭护理要减低出汗量。减少运动的次数，提高自身免疫力，增加身体新陈代谢速度，不要长时间的呆在空调房间内。
4、长袖衣服，尤其毛衣，会增加出汗，加速细菌分解汗液，而且臭味无法散开，愈来愈臭。所以在热天，应穿着通爽、宽松、薄身的衣服。
可以用以下几个方法进行改善：
一：保持饮食清淡
日常生活中，建议各位朋友们的饮食尽量保持清淡，这是因为如果摄入过多辛辣刺激性的食物，很容易对我们的身体生理健康产生较大的影响，容易导致狐臭的情况加重。尽量多吃一些新鲜的蔬菜水果。
二：注意日常清洁
在平时的时候要注意做好个人卫生，保持皮肤干净。注意清洁卫生，一定要经常清洗患处，勤洗澡，勤换衣服，来保持皮肤的干燥，尤其是褶皱多的部位一定要仔细的清洗干净。
在运动后要洗澡。狐臭患者朋友平时在做剧烈活动或过量的运动后，一定会引起大量出汗，这些汗液是会给细菌生长造成有利条件，所以在运动后一定要及时的洗澡。
三、食盐搓洗
食盐有一定的消炎杀菌作用，所以对于因为细菌繁殖而引起臭味的狐臭来说有很好的抑制作用，在洗澡时可以将食盐涂抹在腋下后搓，用温水冲洗就可以了。也可以携带一块有盐水的小毛巾对腋下进行擦拭。
