Question

长期口腔溃疡，平时要注意什么？

Answer 1

你好，口腔溃疡是日常生活中常见疾病，一般通过休息、多吃新鲜蔬菜水果、保持大便通畅等大多数口腔溃疡在1~2周能够自己愈合。但是如果同一处溃疡总是长不好，可能就不是单纯的口腔溃疡问题，需要引起重视，及时到医院就诊。
引起口腔溃疡的原因是多方面的，如遗传因素、免疫失调、内分泌紊乱、精神压力大、偏食导致的维生素或微量元素缺乏、生活不规律、过敏、全身系统疾病、放化疗损伤、疲劳、睡眠不足、辛辣食物刺激、锐利牙尖或大块牙结石刮伤等局部伤害，都可能诱发或加重口腔溃疡。有些口腔溃疡的发生不是单一的因素，是多因素联合作用的结果，不同病因、不同发展阶段的溃疡亦会有不同的表现。
口腔溃疡在很大程度上与个人的身体素质有关，平时需要注意：
1、少食或不吃辛辣或刺激性食物；
2、多吃新鲜蔬菜水果；
3、保持心情舒畅，避免生活工作压力过大；
4、保证充足睡眠，避免过度劳累；
5、注意生活规律、营养均衡，养成一定的排便习惯，防止便秘；
6、及时修补烂牙，调整尖锐牙尖，去除大块牙结石，避免刮伤口腔黏膜；
7、加强体育锻炼，提高机体对疾病的抵抗力；

Answer 2

口腔溃疡首先与身体免疫有着很密切的关系。其次是与遗传有关系，在临床中口腔溃疡的发病，有明显的家族遗传倾向，另外口腔溃疡的发作，常常还与一些疾病或症状有关，比如消化系统疾病胃溃疡，十二指肠溃疡，慢性或迁延性肝炎，结肠炎等，另外贫血，偏食，消化不良，腹泻，发热，睡眠不足，过度疲劳，精神紧张，工作压力大、月经周期的改变等等。

以往口腔溃疡的治疗方法只是单纯的运用西医，局部治疗，效果不是很理想，而且是治标不治本。像您这样的情况采用中西医结合对症治疗，才能达到真正的治疗效果。

Answer 3

Answer 4

你好，口腔溃疡的话，建议你去专业的口腔医院进行检查一下，平时注意的话，是要保持口腔的干净健康，正确的刷牙，用牙线。如果是想要去除口腔溃疡的话，那么就要去医院进行治疗的了。

Answer 5

规律作息，少熬夜，清淡饮食