制淫羊藿打粉泡水还是直接泡水哪种吸收好?
3个回答
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煮服吧,这个用羊油炙,味道你懂的
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前一种比较好
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淫羊藿的根的效果比叶子更好,不知道你吃的是叶子还是根,用沙锅煮一煮药效出来的更好,阴阳双虚,最好是加枸杞在里面一起泡或者是煮,因为你光吃淫羊藿只补阳,只补阳不补阴的话,阴阳就失去平衡了,不过要野生的淫羊藿对于这些生病的效果才好,我最近在淘宝网上那家叫“绿色邻居”里面看到了真正的深山老林里的淫羊藿,给我家的买了喝,效果真的很好。野生的就是不一样。
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