7个回答
2019-12-04 · 百度认证:北京茗视光眼科医院管理有限公司茗视光眼科诊所官方账...
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其实是由于现在网络发达,日常生活中大家玩手机花费的时间更多,手机不是造成近视的直接原因,而是近距离用眼的不良习惯导致的。长时间近距离看某一种东西都会很容易发生近视,另外手机的字体大小,颜色,亮度对眼睛的影响也很大。总之还是尽量少玩手机,并避免长时间近距离玩手机,儿童青少年更要注意,每天玩手机累计时间不要超过1小时,单次不宜超过15分钟。
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经常玩手机属于近距离用眼,而近距离用眼,是需要眼睛进行调节,长时间玩手机就是近距离用眼过多,眼睛调节也就用得越多,非常容易出现视疲劳,造成眼睛胀痛,容易导致近视。
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眼科医生认为,手机和近视加深有着重要关系。60年前,中国青少年近视率低于20%,那时候近视还是比较稀罕的事儿,60年后,中国高中生近视率已达70%,不知不觉大部分青少年成了近视眼。除了繁重的课业负担、缺少户外运动、遗传基因之外,手机、IPAD的流行也是近视率飙升的重要元凶之一。
如今,手机也成了不少家长对付孩子的“法宝”,孩子天性好奇,对手机、IPAD等电子产品充满兴趣,孩子哭闹用手机一哄就灵,加之小孩处于眼轴发育的敏感期,本身自制力又不强,长此以往,孩子近视出现和加深的概率就大大增加
如今,手机也成了不少家长对付孩子的“法宝”,孩子天性好奇,对手机、IPAD等电子产品充满兴趣,孩子哭闹用手机一哄就灵,加之小孩处于眼轴发育的敏感期,本身自制力又不强,长此以往,孩子近视出现和加深的概率就大大增加
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经常玩手机的人要注意,手机屏幕亮度没有调好,会让你越来越近视
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看了你所叙述的这些情况,眼睛近视眼了,体育活动对眼睛有帮助的。要想彻底恢复眼睛的视力,最好不要玩手机,电脑,它们对眼睛伤害最大。平时可以做个眼睛保健操,不要用眼过度。患者直面近视眼危害,我们应当积极实施仔细检查以及治疗,不要避忌就诊,如果近视眼久治不愈,那么就要及时重新调整治疗方案。
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