过量饮酒有哪些坏处?
过量饮酒对身体有害,这是因为酒液中含有酒精,酒的浓度越大,酒精含量越多。一次大量饮酒或长期饮酒过量,都有可能造成酒精中毒和损害身体。
(1)酒精能伤害神经系统。长期过度饮酒可引起神经衰弱、智力迟钝、记忆力减退、视力模糊、工作能力下降。一次大量酗酒,可出现急性中毒,脑神经被麻醉,严重者可危及生命。
(2)酒精损害身体的许多器官。过量饮酒会使胃和胰腺受酒精刺激,而容易发生炎症。酒精会随血液进入肝脏,损害肝细胞,久之可出现脂肪肝、肝硬变。酒精可使心脏和心血管发生病变,使心脏功能减弱,血管硬化,形成高血压。长期过量饮酒,会降低呼吸道的防御功能,导致气管炎。
(3)长期过量饮酒,可造成营养缺乏症。酒中缺乏人体所必需的蛋白质、维生素和矿物质等。酒精能降低小肠对硫胺素、烟酸、维生素B6、维生素P1及叶酸的吸收率,从而引起营养不良症。更严重的危害是非营养性的疾病,如食道癌、胃癌、胰腺炎等。据美国匹兹堡大学嗜酒研究所对300名长期嗜酒者的营养素摄取量做了调查,在不饮酒的情况下,每人每天平均膳食中营养素摄入量为:热量2800千卡,蛋白质105克,硫胺素1.6毫克,核黄素2.1毫克,烟酸17毫克,在饮酒的情况下,每人每天平均摄取热量850千卡,蛋白质35克,硫胺素0.5毫克,核黄素0.7毫克,烟酸6毫克。从上述分析中不难看出,长期饮酒会直接影响营养素的吸收,久而久之必然会导致营养缺乏症和各种营养性的疾病。
(4)酒精能致癌。根据调查,患消化系统癌症的,如喉癌、食道癌、胃癌、肝癌等,嗜酒的人比不喝酒的人机会多。