Question

怎么样才能变得自信不自卑呢？

Answer 1

加快自己走路的速度。走路拖拖拉拉、懒散会给人一种无所事事，毫无目标的印象。不管自己有事没事，加快自己走路的速度，会给别人一种，这个人一定有件重要的事要去办，缺了他就办不成的感觉，而在加快走路后，你可以自己感觉一下，跟平时有什么不一样。当然观赏风景或者陪女朋友逛街就不要这样了。遇到周围的邻居，主动打招呼。”不打招呼也不要紧吧，我跟他又不熟“、”我不敢跟他打招呼，怕他不搭理我“，一定要克服这些畏惧的或者无所谓的心理。这样做，你不仅会在邻里之间有个好的口碑，自己的自信心也会逐渐培养起来的。跟别人谈话的时候眼神不要躲躲闪闪，不知道该往哪儿看，会给人一种飘忽，鬼鬼祟祟、自卑的感觉。学着正视别人，自然的跟别人的目光接触。但也不要一直死盯着，在别人说话的时候目光专注一会儿后，可以将目光移到对方鼻子或者嘴唇上。太在意别人的目光就会使得自己容易变得焦虑，紧张，相信很多朋友也会有在异性前面走路走的不自然的时候吧。不要想得太多，也不要太在意许多，做真正的自己，把真实的自己表现在大家面前。

Answer 2

孤陋寡闻，能力有限就会不自信，觉得自己这也不行那也不行。久而久之就会感觉自卑。
人人时间是一样多的，怎样利用这些时间，怎样去行动，结果是不同的，不为失败找借口，只为成功找方法。
首先给自己定一些小目标，努力认真地去完成，然后就会有小小的成就感，不要一开始制定远远超出自己能力的目标，那样只能严重打击自己的自信心。还可以搜搜关于目标的资料和视频等等，多积累经验和教训
还可以结识能力强，有正能量的朋友，这样你才能被他们所感染，耳濡目染的也能悟到一些东西，从而改变自己的思维习惯和方式，这样总比自己闭门消极要好得多。
还要走出去多参加实践，多尝试。走些弯路甚至经历失败都是很正常的，量的积累总有质的飞跃。你也会惊喜地发现，你再不是以前的你。

Answer 3

首先你的心态放好一点，心理要经常暗示自己是一个非常优秀的人，然后全身心努力提高你的能力，就能变得自信不自卑了