为什么睡醒之后容易忘掉自己做过的梦?
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每个人一晚上差不多做四五个梦,往往只记住最后一二个。容易忘记,往往是休息不足,需要加强睡眠。
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首先,这是一件好事。每天睡觉是大脑放松,休息的时候,当然做的梦就记不住了,忘记了说明大脑休息的很好👌。
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睡觉是为了更好的休息 人们在睡着的时候大脑也处于休眠状态 虽然睡着了大脑还有意识 但这个意识并不是醒着的时候那么强 所以容易忘掉梦是很正常的
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都有同样的感受,也许白天劳累过度,没事的平常多注意意,保持自己的身体健康最重要。
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做梦,这是正常的生理现象,醒了过后就忘掉了自己所做的内容,这说明你睡眠质量很不错,该感到高兴啊。据人们说,醒了过后,把做梦的内容。记得清清楚楚。,记得清清楚楚,这说明你的睡眠质量差,神经衰弱的症状开始。
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