Question

健身需不需要请私教？

Answer 1

前提有钱任性，哈哈，如果你足够有钱就请一位帮助你矫正不正确姿势达到锻炼效果，请之前要看教练资格证选正规的，没钱就自己摸索哈哈

Answer 2

如果你想学习进步更快一点，建议请专业人士指导。

Answer 3

如果是想塑型那是需要的，私教能针对客户指定计划表。

Answer 4

是要看个人需要的！老赵带你解答

Answer 5

从运动减肥的难度，和私教课性价比，两个方面进行自我分析，就能决定自己需不需要请私教了。