脱发造成头发少怎么办?

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瑞丽诗丶泡泡
2017-12-23 · TA获得超过629个赞
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身体发肤,受之于父母。大多人都十分爱惜自己的身体,而头发属于身体非常明显的部位,如果脱发的话,是会造成头发越来越少的,那脱发造成的头发少怎么办?

一般除了先天头发少的人以外,人们头发的数量大约在10万根左右,平均每天会脱落100跟以内的头发,这是头发的正常新陈代谢。然而,如果超过了100根,就会出现脱发现象,头发生长跟不上脱落的数量,就会导致头发越来越稀疏,越来越少。

中医上讲,便是气血不足,肝肾出现问题,西医上说,则是体内雄性激素升高,导致油脂分泌过旺,毛囊堵塞出现脱发。从生活上说,由于平时的饮食和作息时间不健康,导致头发营养供给失衡,引发脱发。

清洗头发时可将水温由温热调到中温,调到凉水(自己可接受的低温),因为低温的水可使毛囊闭合,有收敛作用,使头皮更健康。

每天梳头用木梳或牛角梳,可防止静电,有按摩头皮的作用,平时做到饮食营养均衡,合理的作息时间。都是有益头发健康生长的。

有的人是天生头发就少,而有的人是因为后天脱发造成的头发少,不管是什么原因,但是结果都是一样。

紫晴聊养生
2020-10-31 · TA获得超过11.8万个赞
知道大有可为答主
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脱发,头发少!教你泡一杯茶,刺激毛囊,促进毛发再生

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