Question

老人膝盖疼是怎么回事？有那些改善的方法？

Answer 1

老人膝盖疼痛是一个多方面原因，像风湿性关节炎、类风湿关节炎或痛风性关节炎等都可以引起关节疼痛，但是临床上最常见的老人关节疼痛是骨性关节炎。骨性关节炎又叫老年性骨关节病，又叫退行性骨关节病，是由于关节内关节软骨发生退变、脱落、溃疡等引起的关节滑膜炎，出现肿胀、畸形，甚至功能障碍。骨关节炎多见于女性、体重偏大患者，所以骨关节炎的发生跟生活习惯、体重呈明显正相关。

骨关节炎治疗包括阶梯化治疗，改善生活习惯、进行进一步宣教，使患者了解骨关节炎的病因跟表现。如果不能得到很好缓解，可以服用一定药物，像氨糖、硫酸软骨素等，改善和营养软骨情况。如果不能控制，可以进一步治疗，像关节镜游离体清除，或者软骨移植等。如果进一步发展有时候需要截骨矫形或者关节单间室置换。如果发展非常严重，有时候需要全膝关节表面置换。总的来说膝关节疼是一个很常见的疾病，跟年龄有一定相关性。
膝盖酸痛的日常注意事项：
1、不做大负荷的锻炼，如跑步、跳高、跳远。
2、不要走路太久，当膝盖觉得不舒服时就应立即休息。
3、避免半蹲、全蹲或跪的姿势。如蹲马步。
4、避免膝关节的半屈位旋转动作，防止半板损伤。
5、保持理想体重以减轻膝盖的负担。
6、注意膝盖的保暖。
7、适当负重，少穿高跟鞋。
8、避免外伤及过度劳动。
鞋子的选择很重要。一双合脚的鞋子，不仅可以让你走路舒适，还可以减少运动时膝盖承受的撞击与压力。

Answer 2

你好，可以采用中医中药物来调理一下