Question

这是抑郁症吗？

最近一段时间，我觉得我特别容易暴躁，因为一点点小事心烦，睡眠比平时少了两三个小时，两天不吃饭也不怎么饿，吃饭时只吃了一小口就吃不下了，就算是有我喜欢的菜，我也觉得没什么胃口，平时有我喜欢的菜我吃的挺多的，一点食欲都没有，总觉得自己是罪恶的源头，就是因为我不够优秀，爸爸妈妈才老是说我，我还变得特别喜欢洗手，只要手上有一点点油或者黏黏腻腻的就特别爱洗手，每次洗完手都觉得很舒服，不想与人交往，特别爱一个人待着，听到父母的声音就不想出房门，害怕和他们交流，对什么事情都不怎么有兴趣，每次父母和我斗完嘴我都觉得特别想轻生，不愿意对父母敞开心扉，每次想和他们把心里话说出来都会被骂，我自己都不知道这是怎么了。

Answer 1

抑郁症主要表现为显著而持续的情感低落，还有抑郁、悲观，闷闷不乐，不愉快感、兴趣减退，精力不集中、精力丧失，还有乏力，对穿衣、洗漱整这些小事情有力不从心的感觉。病人常因我精神崩溃了，泄气了，这样的语言来描述自己的症状，并丧失以往对工作生活的热情和乐趣，对任何事情都不感兴趣，体验不出天伦之乐的感觉，对既往的爱好不屑一顾，常常独居，疏远亲友，回避社会，这是抑郁症表现，这是轻的。重的是心情十分痛苦、悲观、绝望，感到生活有负担和不值得留恋。有以死求摆脱或者解脱的想法，可以出现有强烈的自杀念头或者是行为，患者往往过分贬低自己的能力，以批判、消极和否定的态度看自己的现实、过去和将来，这也不行，那也不行，把自己说的是一无是处，前途一片黑暗，患者会出现对自我评价的低落，产生无用、绝望、无助感，常伴有自愧，还有抑郁严重者会出现罪恶的妄想感和疑病妄想，部分患者可以出现幻觉，这是抑郁症的临床表现。还有一个思维迟缓，患者显示持续的普遍的抑郁状态，注意力不集中，记忆力减退，脑子迟钝，还有思路，行为各方面感觉非常迟钝，反应不敏感，这些都是抑郁症的症状。甚至意志活动减退，当出现意志活动减退的时候，要去医院应该看一下，这种患者应该注意一下，他的表现是以往非常愿意做的事，现在就不愿意做，或者对周围的人不愿意交往的这种情况。再一个就是认知功能损害，对远期事物记忆力还行，但是对近期事物记忆力、注意力都非常明显的减退，对学习、生活，他的语言流畅性，协调性这方面明显的减退。

Answer 2

有了负面情绪，就真的是抑郁了吗？

Answer 3

是。你可以尝试静下心来好好思考，选择一个你认为自己最擅长或最有兴趣的事物或学科将它学会，享受那种得意感，抑郁就不攻自破了。

Answer 4

忧郁症是由于情志不舒、气机郁滞所引起的一种病症。其临床主要表现为心情抑 郁、情绪不宁、胁肋胀痛或多虑善感、易怒易哭、夜眠不宁以及喉中如有异物梗 阻，咽之不下，咯之不出，但与饮食无关。

Answer 5

心情长久的低落，兴趣感行动力特别的差，食欲不振，不喜欢与外界的人沟通交流。不喜欢去外面去玩儿，或者是自己曾经不感兴趣的事情，感兴趣的事情都统统不感兴趣了，喜欢封闭自我，内心常有一种强烈的自责感。心口呢，就像有一块大石头一样堵在哪里