Question

觉得自己自己很自卑怎么办？

Answer 1

保持好自己的心态不要被外界所困扰
有的时候我们身处在这个环境嘈杂的社会当中，会受环境所影响，那么这个时候自己的心态放平就非常重要了，因为只有一个好的心态，才能有一个好的心情，好的心情，就不会被外界环境所困了。这也就是为什么说外面世界不管怎么变，而自己的内心依然平静，就是这个道理。

Answer 2

悲观，自卑都是由于消极思维已成为习惯。
消极思维习惯是基于一种错误的思维模式，如果不对这种思维模式进行重建，就会让人变得自卑，拘谨，害怕孤独，并坚信自己是有缺陷的。即便偶尔遇到令人振奋的事，积极的情绪也会转瞬即逝。
消极思维习惯，会侵蚀我们的自尊，习惯性的看低自己，总觉得自己没有什么价值，觉得自己不如别人，自我价值感低。
总认为自己没有他人想象的那么智慧能干，由于缺乏自信，难以有效发挥潜力，面对优秀的人，会变得卑微，认为自己连一件事都做不好。

Answer 3

多去看书、多去参加活动，多去参加演讲，相信自己，和积极乐观的人在一起。自卑就会好很多的。

Answer 4

可能是你自己的性格有关系，自卑的话肯定是觉得自己某一方面或者是很多方面不如其他人。
这就是心理问题。你要多出去玩，多增加自己的自信心就好啦。

Answer 5

那你真是到最近很自卑啦，就要改变吧。在这个世界上自卑的人有很多。他们和你有同样的心情也渴望被改变。但是越出第一步就好啦，第一步是很难很难的。但是迈出了就很简单很简单。你可以学习一下技巧。但是要从新出发。