手裂大多数都是因为皮肤干燥出现裂口,当然是使用具有保湿、滋润和修复作用的东西来帮助改善才能好得快,其实生活中有很多常见的东西都可以帮助快速改善手裂。
比如维生素E,这个药店都有卖,维生素E大多都是那种软胶囊,把胶囊刺破之后敷在手上有裂口的地方,每天坚持敷个一两次,就能很好的改善手裂的情况。
其次非常有必要的就是坚持使用护手霜,只要是护手霜都能对皮肤起到保湿作用,能有效缓解皮肤干燥。推荐帕芙欧裂可宁,滋润手部皮肤效果不错,能快速缓解皮肤干燥、脱皮的情况,尤其对皮肤干燥引起的脱皮效果更好,坚持使用不但能缓解皮肤干燥,还能使皮肤变得Q弹水润。
如果皮肤干燥有明显的开裂,建议使用裂宁,裂宁是专门用来修复皮肤干燥有裂口的,临睡前用热水稍微泡一下手,擦干后涂上,再戴上手套,缓解手裂效果会更好,而且裂宁质地清爽,不油腻,还可以很好的阻隔灰尘,对皮肤有修复和抑菌作用,3-5天就能好转。
食醋对手裂也有很好的缓解作用,醋买回来之后放在锅里煮开,到再盆里放凉至不烫手的程度,把手放在盆里浸泡10分钟左右就可以,每天泡个两三次,两周左右就能有效改善,不过这个方法不适合裂口较深的人群,否则会有强烈的刺痛感。
家里如果有剩茶水,也可以用来帮助缓解手裂,方法跟用醋泡一样,剩茶水里兑点热水把手放进去浸泡十来分钟就行,坚持一段时间裂口就会渐渐愈合。
另外,我们还要注意生活中避免对手部皮肤的刺激,如少熨烫,少接触碱性大的洗涤剂,同时还需要注意个人饮食,少吃刺激性和容易引起皮肤过敏的食物,如辣椒、酒精等,不要熬夜,不要过度劳累,增加适当的运动会增强个人的身体抵抗力,对多种皮肤问题的抵抗也有一定的作用,可帮助促进皮肤的恢复。
如果是冻的,楼上说的冻伤膏啥的都可以用,但是,光靠药治标不治本,得注意保暖,我有一个朋友冬天总是冻伤,然后现在冬天都抱着暖宝宝,用生姜水擦手,就不冻了。
如果是干的,那就注意补水就好了,买点护手霜擦擦。
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