校园欺凌事件一般大多发生在小学、初中阶段，而高中到大学阶段相对来说校园欺凌已经明显减少。有很多人认为，大学生已经到了明白是非的年龄，相对来说，不会存在这方面的问题。但是，大学生同样会有校园欺凌现象的存在。
我在网上看到一个女大学生曝光了她的室友对她实施了校园暴力。室友平时完全不考虑自身的言行，给他人造成了干扰。在作息时间和个人卫生习惯上，和他人严重的不一致。然后他向对方指出，对方却怀恨在心。甚至偷拍了这个女孩的换衣服的视频发到了各个微信群中。就是这样被欺凌了一年多之后实在忍受不了了，她才选择曝光了这一事实。
校园欺凌通常都是人际交往出现了问题。人与人之间的矛盾。都是有一些寻常小事开始的。不经意间因为一件小事发生了摩擦，因为没有及时化解矛盾，逐渐导致事态的扩大。遇到极端行为的人，如果他的所做所为不是很过分的话，也可以选择忍让。因为毕竟大家相处也就一两年的时间就毕业了。各奔东西之后，你也就不会再和品行不端的人有任何联系。
如果自己在各方面非常用心，但是依然会有人找你麻烦，一定不要一味的忍受，不能心慈手软。一定不要把受到的不法侵害埋在心底。因为你的怯懦会导致暴力的变本加厉。寻求得到帮助的方法有很多。要鼓起勇气，积极向外界寻求帮助。
可以和其他同学讲出这种不开心也可以向院校老师反映情况。很多大学老师还是对学生非常关心体贴的。当他们得知你的难处会主动帮助你。还有就是及时收集证据。但是不要让施暴者发现。通常实施校园暴力的人，和家庭教育密切相关。有的父母向子女灌输了不健康的甚至极端的思想。导致了他们为所欲为。遇到了校园暴力，一定不要把问题原因强加在自己头上。也不要抱怨自己的运气不好。
遇到被学校的人欺负应该怎么办呢？我的答案是变强，不要坐以待毙，一定要学会反击，那么具体要怎么做呢？
1、 交友
在班级中努力做一个积极分子，积极参加活动，积极回答老师问题，积极帮助同学，尽量和同学们建立起深厚的友谊，成为人群里的焦点，我不建议那你跟他其正面冲突，而是借助周围人的力量，要知道受到更多的关注这在一定程度上对你来说也是一种保护。另外遭受欺凌多半是因为欺凌者看你经常孤身一人，觉得你好欺负，只要你多和朋友们在一起，结伴而行也是能够吓退欺凌者的。
2、 多运动、参加一些防身课程
不管是打球、跑步还是跳绳，只要能让身体变强壮的都可以试试。我有一个朋友就是这样，由于经常在学校受到欺负，回家之后就报名了一个跆拳道的武术班，不但变强大了，别人不敢再欺负她，也变得勇敢了，还多了很多身强力壮的朋友，这也是一个很不错的方法。
3、 一定要自信！
要知道每个人都值得被爱！走在路上要昂首挺胸，和别人讲话要有眼神交流，切忌目光躲闪、附身看地，多说“我可以”“我做得到”,把自己的需求放在第一位，多考虑自己的感受，要知道在你的世界里你就是最大的主角，一个很爱自己的人是不允许自己被别人欺负的。另外变得自信之后，整个人的气质都会发生改变，你会越来越阳光光
开朗，这样就不容易被欺凌者盯上。
4、 要勇敢
不要害怕他背后的权势，现在的法制还是很好的，会让我们这些弱者受到保护，或者你可以这样想，你明明是爸爸妈妈的捧在手心里的宝，凭什么要受别人的欺负，先跟他沟通让他不要再这样做，如果不停止的话，下次一定要勇敢反击，让他知道你是有脾气的，不是任人欺负的。当然也要注意在反击时不要和别人发生打斗，不然你就从被欺凌者变成了欺凌者，万一被老师知道你有理也说不清了。
一、面对校园欺凌，学生该怎么做
1、独自面对时
一个人遇到突发霸凌状况，要尽快走开。通常施暴者只是借机发泄不快，如果你没有反应，对方往往不会再纠缠。如果对方突然出手或者追逐，立刻向最近的人群奔去。
如果实在不能避开，气势上不能软弱，施暴者总选那些看上去比自己弱的人下手，目光要坚定，保持沉着冷静，腰杆也要挺得笔直，传递出“我也不好惹”的信息，或者直接告诉对方“你这样做是不对的，老师知道了会批评你的”。
2、大声说出来
如果已经遇到校园霸凌，要勇敢地向老师、学校或权威部门反映。告诉他们施暴者是谁?他们具体做了什么?在哪里?什么时候?持续多久了?对自己造成了怎样的困扰?当你觉得霸凌已经威胁到你的人生安全，那你必须说出来!
如果相关部门迟迟没有回复，试着向其他权威机构求助。这听起来很复杂，但是只要坚持不懈，问题就能解决。
向父母倾诉。或许你会担心他们反应过激，但是他们依旧是最愿意帮助你的人。
3、打理好自己的情绪
遭遇霸凌并且克服它带来的伤害并不是一桩简单的事情，所以如何摆脱校园暴力带来的心理阴影是每一个受害者都需要面对的困境。
尽量尝试着表现的和平常一样，自嘲或幽默地调侃会减弱不安的情绪，或者跟自己信任的人积极交流。要把注意力放在个人和情绪管理身上，罗列出积极的目标，并且努力实现它们。这样带来的成就感会增加你的底气。
