Question

舌苔为什么总是变厚变白？和哪些原因有关？

Answer 1

一般正常情况下我们人的舌苔都是有点发白的，不需要太过担心。不过如果感觉到舌苔明显变白变厚的话，就需要考虑到是不是和体内疾病有关了。

胃病

由于病人的身体状况不同，会形成不同的舌苔，体现出不同的胃肠疾病情况。有时候因为生病我们会吃一些药物，有的药物会造成肠胃功能紊乱，也会产生舌苔厚白的现象，无需太过担忧，若肠胃不好告诉医生更换药物即可。

舌苔厚也有可能是体内的湿气太多，也可以多吃薏米等。发生舌苔厚白，上火后，应该多喝水，这样可以帮助排出体内的毒素。要注意的是，一定要是白开水，不能用果汁来代替白开水，果汁有一定酸度，也会对肠胃造成一点负担，白开水才是最好的饮品。

喝白开水

此外，需要十分注意口腔卫生，每天早上起来和三餐认认真真地用牙刷和漱口水清洁口腔，必要时，用牙刷或者干净的毛巾轻轻地刷一下舌苔。吃东西时最好切小块或者咀嚼地碎一点，方便肠胃消化；多喝水，生活作息规律，保持心情舒畅平和，不要随便动怒，这样可以有效降火。

要积极地参加体育锻炼，打造健康体魄的同时也是促进肠胃蠕动消化的有效手段，不过千万注意别在饭后立刻运动哦，这样容易会引发阑尾疼痛，反而得不偿失；此外还要多注意饮食摄入，营养要均衡，少吃辛辣容易上火的食物，多吃蔬菜水果，保持饮食清淡，喜欢吃辣的朋友们千万要注意啊。

刷牙

总之，舌苔变厚变白的原因有很多，脾胃失调，肝火旺盛，体内湿气过重都是原因，具体还是去医生那看看，针对你的具体情况进行下一步的针对性治疗。身体的一点点毛病我们都不能轻易忽视，不管怎么样，身体健康永远排在第一位。

以上仅代表个人看法，希望能帮助到大家！

Answer 2

舌苔变白变厚的话是和体内的疾病有关，这时候就要做全面的检查。

Answer 3

和体内疾病有关，如果舌苔过于发白，说明肠道系统发生了病变。

Answer 4

可能是你的胃肠变白变厚，也可能口腔卫生不健康

Answer 5

这个是跟人身体的健康有关系的，所以还是要重视起来。