Question

“鬼压床”的时候如果不去反抗不去挣扎任凭它自然发展会如何？

Answer 1

睡觉的时候人们经常会有一种比较神奇的感觉，就是自己想起床，但是起不来。总是特别的困，自己很挣扎着想去起床，但是控制不了，这就是民间所称的鬼压床。

自己也曾经遇到过这种情况，就是感觉怎么睡都睡不醒，然后一直起不来，但是说只要你想起有真正的决心是绝对能起来的。而且这也不是什么灵异的现象，这是我们大脑进入了一种深睡眠，然后碰巧我们的身体处在一种比较特别疲惫的状态，然后身体需要更长的恢复时间，我们的大脑又比较困倦，所以我们的大脑不能和自己的身体对抗，会觉得起床特别困难，但是如果你强行起来了也就起来了，没有什么。

就像我们每天早上都会有起床困难综合症，每个人都会觉得早上特别特别的困，怎么起都起不来。但是如果说有人把你的被子接下来，你特别冷，你起床也就起床了，并不是那么的困难，所以说，所谓的鬼压床是没有任何科学道理的，就在于人有多大的决心，人的思想是最为剧烈的，也是最有力量的。

生活中很多事情很多困难，只要我们有主观上的意识，想着去克服，就没有什么克服不了的，就在于有多大的决心。就像说戒烟，戒酒可能对很多很多人来说都很困难，但是仍然有无数人做到了，有人做到就证明这个是完全可以的，所以说，所谓的鬼压床你就不必过于担心，只是你的身体处在了一种比较深沉的睡眠状态，如果你不想多睡一会儿，自然身体也就醒了，如果你想起，你自然能够起得来。

Answer 2

如果继续发展的话，有可能是身体比较乏累才会造成这样的现象，其实就算不挣扎的话，那么也不会有什么特殊的反应。

Answer 3

这是心理的一些作用，根本就不存在鬼压床，所以不要太纠心。

Answer 4

这种情况都是由于精神过度紧张所引起的，所以平时一定要放松自己。

Answer 5

记得第一次梦魇（15岁），我刚开始时就用尽全身力气努力挪动身子，我想着我就这样离开这个美丽的世界了吗？不行不行，我拼命挣扎，但无济于事。唉！我想着，算了吧，这辈子就这样吧，然后当我放弃挣扎，身体放松的时候，突然能动了，紧接着就深吸一口气。
至今回想起来都后怕[白眼]