Question

人一天到晚没有力气，总想睡觉，是什么原因？

Answer 1

睡眠时间大大增加的原因有很多。比如说，身体也得过度劳累，比如说贫血的症状，比如说脑部供血不足，比如说身体的阴气过重。

脑供血不足是很重要的一个原因。就是说我们的身体不能够通过营养传输的方式将我们的大脑补充足够的营养，我们大脑就出现了困倦的现象，它就像一台机器，没有足够的燃料供应，它就不能够正常运转，像火车，如果不能够给他烧足够的煤，他跑起来就会很慢，我们的大脑不能得到足够的氧气和营养，它的运转就会受到影响，因为我们的大脑要消耗我们全身营养的20%，供给我们的大脑，我们大脑才能正常运转，供我们思考，供我们活动。

有可能是贫血所造成的嗜睡现象。贫血很明显的表现为浑身虚弱无力，经常性的困倦，这种困倦并不是脑供血不足而是说身体的整体血液都不足，然后就出现了浑身无力的现象，如果单纯的是脑供血不足，只是说特别困，但并不是说力量或者活动能力受到了影响还是可以克制的，只不过活动性有所下降，但是贫血它是一种持续性的活动，我们身体缺血就会导致营养传输出现问题，整个身体出现了问题，他比脑供血不足，影响更大，不单纯的表现为困倦。

至于所谓的阴气过重，或者说，平常工作强度过大的问题，就没有那么主要了。因为身体的阴气阳气这个东西很虚浮，没有办法，通过现代医学的手段去说明它到底表现为什么东西，然后平常的工作强度过大，这个问题很少碰到，因为正常人都知道工作特别累，就很容易想睡觉。

Answer 2

这是因为身体气虚，这种情况要吃一些补气血的中药调理一下。

Answer 3

说明这样的人身体比较虚弱，湿气很重，有可能贫血，一定要及时的去医院检查。

Answer 4

这是神经出现了衰弱现象，平时要多注意运动，这样才能去激活神经。

Answer 5

应该是没有休息好，好好的冲个澡，躺在床上睡一觉。