Question

碰到假期经常性宅在家里，有哪些要注意的生活细节？

Answer 1

不要想着第二天不上班就可以放肆的熬夜，这样会让你越睡越困。

Answer 2

经常呆在家里一定要开窗通风，还要吃新鲜的水果蔬菜。

Answer 3

宅在家里也要做一些适当的运动，另外，不要吃过多的零食，也不要经常看电视。