预防心理疾病的方法有哪些？
要想知道怎样预防心理疾病的产生，必须先明确心理疾病产生的原因。心理疾病产生的原因有如下几条：
精神刺激：比如说亲人去世，考试失败，社会上的刺激，人与人之间的社会关系，个体和社会之间的不相协调，等一些原因。我们暂且把它归为社会因素。
自身素质：自己的性格原因，习惯原因等自身因素，我们把它归为自身因素。
遗传：这就是说自己的亲属有患病并将病症遗传给自己，我们把它归为遗传因素。
躯体：比如说脑损伤等引起的心理疾病，我们把它归为躯体因素。
END
怎样对社会因素进行预防:没办法，不是社会适应你而是你要适应社会。要从那种以自我为中心的状态下走出来，社会是一面镜子，你对它笑笑他就对你笑笑，你对它哭它就对你哭。
要想知道怎样预防心理疾病的产生，必须先明确心理疾病产生的原因。心理疾病产生的原因有如下几条：
精神刺激：比如说亲人去世，考试失败，社会上的刺激，人与人之间的社会关系，个体和社会之间的不相协调，等一些原因。我们暂且把它归为社会因素。
自身素质：自己的性格原因，习惯原因等自身因素，我们把它归为自身因素。
遗传：这就是说自己的亲属有患病并将病症遗传给自己，我们把它归为遗传因素。
躯体：比如说脑损伤等引起的心理疾病，我们把它归为躯体因素。
怎样对社会因素进行预防:没办法，不是社会适应你而是你要适应社会。要从那种以自我为中心的状态下走出来，社会是一面镜子，你对它笑笑他就对你笑笑，你对它哭它就对你哭。
一是从完善个人性格入手
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