Question

怎么做才能变胖？

Answer 1

一、每天睡觉之前再喝一袋牛奶;

二、白天多吃零食(推荐巧克力、饼干、膨化食品、糕点、甜食、油炸类);

三、用面包、饼干、蛋糕等代替馒头、米饭;

四、多吃主食、肉类，少吃蔬菜水果。

五、多吃固体食物少吃液体食物(如粥类、面条、汤菜等);

六、天天吃宵夜，不在外面吃就在家里吃;

七、用饮料或啤酒代替白开水或矿泉水;

八、减少活动，别熬夜;

Answer 2

这个很容易。我完全可以交给你胖但是不伤身的方法。首先，驱一下虫子，史克肠虫清吧。然后做到一下几点：
1，不要挑食，有啥吃啥。
2，每餐9成饱，或者很饱，饭后可以溜溜，但别做剧烈运动。
3，睡眠时间8小时以上

Answer 3

别人都在急着减肥，你却相反。
首先是遗传原因，如果是遗传原因，不易改变。
还有消化系统的吸收能力、分解能力。民间有不少能吃很多肥肉的瘦人，就是长不胖。
另外还有其他原因。我认为，只要身体健康，精干干的，就好。你看呢。

Answer 4

多吃含脂肪的食物，比如巧克力，蛋糕，饼之类的东西，晚上火锅，加啤酒夜宵不胖都不行。

Answer 5

想变胖主要是吃下的热量大于你运动和消耗的热量，如果胃口不好吃不下去东西也可以多活动活动增加胃口