Question

怎样使颈部变得细腻光滑

颈部黑黑的，而且有像鸡皮疙瘩一样的东西，表面看起来不光滑细腻，一到夏天，穿衣服特别难看，都不能近看，该怎么去除啊？

Answer 1

“从脖子上可以寻找到女人的年龄”。岁月留痕，当你的眼角仍保持细嫩的肤质时，颈部却已经显露了衰老的迹象。然而，很多女人在毫不吝啬地往脸上“堆砌”各类护肤品时，却忽视了对颈部的呵护。
从事多年美容教学工作的专家介绍说，颈部在人体的解剖学上是一个“多事三角区”，组织结构较为薄弱，皮脂腺和汗腺的数量只有面部的1/3，由于油脂分泌较少，难以保持水分，所以更易产生皱纹。
在日常的保养中，除了清洁和保湿外，还要避免脂肪堆积，否则会形成双下巴，导致皮肤松弛。如果出现了这种情况，可以选用一些除脂产品，并在涂护肤品时加以按摩。手法如下：在颈前两手由下而上按摩，如果方向相反，由上往下按摩，不但会使皮肤下垂，还会加速衰老。颈后按摩则是在耳后附近，斜向下力度适中地按压。许多人在护理颈部的时候只注意颈前，却忘记颈后的护理，其实，如果颈后护理不当，产生的皱纹还会向前延伸。
专家建议，日常护颈可以做颈部健美操。具体步骤是：
⒈头部从左至右旋转，再反方向从右至左旋转;
⒉双肘侧平举，双手握拳，一拳置于另一拳上，抵住下颏，做向前的低头动作，尽量克服双手的阻力;
⒊将双手指尖放在颧骨上，用大拇指从下巴至两耳反复推拿下巴肌肉。
每天练习15~25分钟，一段时间之后，颈部皮肤的弹性就会逐渐恢复了。
另外，良好的日常生活习惯也可以预防颈部皱纹的产生。睡眠时，枕头过高会使颈部弯曲，容易产生皱纹，因此应使用较平的枕头。风沙大、天气冷时，应围上围巾保暖，并防止皮肤干燥;紫外线强度高时，不要忘了在颈部涂上防晒霜。对于敏感性皮肤，尽量别穿透气性差的化纤衣服。长期从事文字工作或经常弯腰的女性，颈部容易产生皱纹，因此要特别注意坐姿，空闲时经常活动头部，以保持良好的血液循环，使皮肤更有弹性。
同时，还要多注意饮食上的滋养保健工作。再漂亮的女人，都总会有年老色衰的时候，所以我们平时一定还要在饮食上多注意调养身体，保养皮肤。
自古以来，我们很多懂得滋补养颜的女性进行保健美容、消除皱纹最好的滋补方法就是食用阿胶。阿胶富含胶原蛋白质，食用后会使肌肤细嫩，弹性好，并且通过调养气血起到滋润皮肤的作用，使得面色红润，有光泽，可以有效改善黑眼圈，消除皱纹，同时也有很好的祛癍效果。
阿胶作为我国滋补三大宝之一，一直就受到很多爱美女性的青睐，像唐朝的杨贵妃，清朝的慈禧，都是阿胶的忠实青睐者。
也正因为此，阿胶自问世以来，一直都被皇家视为宫廷滋补圣品，更是达官显贵、巨富商贾、乡绅名流家中常备的滋补佳品和上流社会相互送礼馈赠的首选上品。
目前医学研究证明，阿胶含有明胶原、骨胶原、多肽、蛋白质、硫酸皮肤素、生物酸，以及含有27种金属元素，水解可产生18种以上氨基酸，其中赖氨酸、精氨酸、组氨酸都是人体营养必须的重要物质。并且阿胶中的必需氨基酸含量大大高于人参、西洋参、冬虫夏草等！

Answer 2

脖子要跟脸一样保养就可以了~其实很简单