为什么睡觉是一种生理反应？
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睡觉是我们人类不可缺少的一种生理现象,睡眠质量好坏与人体健康有密切关系,由此可见睡眠对每一个人是多么重要?可是人为什么要睡眠?这个问题一直是科学家想要彻底解决的问题?
人要睡觉是一种生理反应,是大脑神经活动的一部分,是大脑皮质内神经细胞继续兴奋之后产生了抑制的结果?当抑制作用在大脑皮质内占优势的时候,人就会睡觉?
人们在生活中,有工作,有休息?在神经活动中,有兴奋,有抑制?抑制是为了保护神经细胞,以便让它重新兴奋,让人们继续工作?
睡觉的同时也是记忆细胞新陈代谢的过程,老化的细胞将每个记忆信息所使用的排列方式输入新细胞内,以备储存?其中包括运动区?语言区?平衡键,以及日常生活中的一些往事和回忆?它们都是物质的,所以也以物质的方式存在?
如果一个人长期睡眠不足,会导致记忆细胞无法健康生活,则容易发生错误,比如失语症?痉挛?抽搐,或者强制性睡眠导致的休克和昏厥等?这样时间长了也容易产生癌变?因此,单纯从自然科学的角度来看,睡觉睡到自然醒是最好不过了?
睡觉
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