Question

动因少儿直播运动课功能有哪些？

Answer 1

1、给孩子健康的身体，有效降低儿童患病风险，提高身体素质，强化骨骼、血管和关节；

2、增强儿童运动素质，包含增强力量、速度、耐力、弹跳、灵活、协调、平衡、柔韧、攀爬、投掷、平衡等方面的能力；

3、促进大肌肉群与深层肌肉的协调发展；

4、基本动作模式的建立，包含跑、跳、推、拉、蹲、爬、滚动、旋转等方面的动作；

5、打造各专项体能基础，包含射箭、棒垒球、皮划艇、篮球、游泳、网球、足球、体操、羽毛球、高尔夫等项目所需要的身体素质条件；

6、学校体育测试能力提升，包含仰卧起坐、投掷实心球、跳绳、引体向上、立定跳远、坐位体前屈、短跑、长跑等项目；