我该怎么办啊 很难过
文化课零基础 身材有点胖 也不会打扮 双相情感障碍在吃药控制
我好难过啊
我想要上本科 有很多好朋友 变漂亮 身体健康啊 展开
想法很好。
作为高中生来说,首先有自己的未来目标是很有利的,很多人穷其一生也不知道这辈子应该要干嘛,浑浑噩噩的生下来,活下去。
你现在最想要的,不是外在,而是内涵。高中根本不需要其他人对你的外表认可,因为真正的人生, 从大学时代才刚刚开启。你想要的漂亮,你想要的很多朋友,你想要的健康生活等等。这些都在大学时代开始向你招手。而你现在需要做的:
一,你要清楚艺术联考的报名条件,首先就是要按照它的条件去努力达成。
二,提升自己比较弱项的,保持自己比较在行的,比如你说自己的文化课基础不好,可能对联考影响会比较大,那么你就花自己的50%的学习精力去学习。另外的50%学习精力在自我调配。
三,调整自己的心情。也许让你马上就别多想,你也控制不了自己的多思。那么你可以尝试着转化一下自己的想法。把多思多想的问题转移到如何可以帮助你通过联考这样的问题上。试着给自己订一个计划,做一个课程表,每天,每个时辰,具体都要做点什么,尽量把这些问题具象化,随后在每个完成的项目后面打上√。当你发现一整天都能完成这些事情,不妨给自己一些小小奖励。比如家人的一个拥抱。等。
最最重要的, 身体是革命的本钱,有了好身体,才能迎接美好未来,才能创造出美好未来。希望你能明白。
以下,帮你搜索了一些也许可以对你整理思绪提供一点帮助的资料。我也希望你能够直面你目前的境遇,不要害怕的迎上去。你会发现一个全新的自己。尝试着突破一下吧。朝着自己想要的努力迎上,加油!愿你一切顺利!
每一个人都有自己的问题与烦恼,这是毫无疑问的,只不过每一个人的问题与烦恼都不同而已,看来你的烦恼是精神上的痛苦。每一件事情的发生都有因缘的,有因必有果,你的心事可能是你前世的因,或者是你今生做的因,什么原因都好,你要学会修省(不要想太多)。
这个世界上,很多事情都是我们不能控制的,至少现在你不能控制你的心事,发生了的事情是不能改变的,既然如此,你只能够做一件事情:不要想太多,对于你自己难过的烦恼,你要学会修“少去想”,这样才能免过一切的苦难。我们生存其实很无奈,很多发生了的事情也很无奈,我们自己的命运也是很无奈,面对着种种的“不可奈何”,我们除了“安之若命”,之外,还能够怎么样呢?既然自己的命运不能改变,你就只有顺应它,改变自己的思想,接受自己的命运,伤感的事情就不要想太多。
养生就重要的是养心,而不是养形体。一个人的心理不健康,肉体也就不能健康。很多疾病都是心灵因素造成的,一个心情难过的人,心脏承受着很多压力。观察一下那些长寿的人就可以发现,他们的特点就是心地宽阔,对于往事不会耿耿于怀,不会去执著的想着一些不能改变的事实,做人开开心心。养心之道在于清心寡欲,欲望太多或忧心忡忡,心中塞满了太多的东西,这样的心灵会因负担过重而劳累不堪。心中无物,便身轻如燕,便自由自在。你知道吗,每一个人的心脏能承受的压力都是有限的,你现在经常哭泣,最受影响的器官就是你的心脏,你还年轻,还能够承受这些压力,不过时间一长,你出来工作的时候,承受更多压力,我怕你的心脏承受不了,到时候你连工作都得放弃,没有了事业和健康,加上你的痛苦,你就会变成抑郁,这种心病很不好治,千万不要让自己走到那个地步。
一个人的命运就是他的人生运行轨迹。决定这个运行轨迹的因素有无数:外部因素包括他人和自然界等;内部因素是我们通过遗传得来的东西。两个因素都不是我们能顾控制的。如果人类能够决定自己的命运,人生就不会有痛苦了。人生就是苦海,痛苦每天伴随着我们。我们人类最大的幸福不是去过一个没有痛苦的人生,而是在一个痛苦的人生中仍然过的很开心,这才是真正的幸福。
2018-11-30 · 知道合伙人IT服务行家
首先是生活上,你需要保证自己遵医嘱按时吃药,定期做运动并主动去认识新朋友,可以对朋友或者小动物去倾诉,情感需要适当的宣泄。
学习上,可以先定一个短期的小目标,然后是中期的长期的,然后最重要的是坚持。可以看一些名人传记,如果你真的认定了你想考上大学,不想浑噩过下去。恭喜你,你已经很厉害了,有坚定的意志,朝着你的目标一步一步走下去,一定可以的,适当给自己正面的鼓励。再退一笔,今年不行,可以再给自己一年的时间,努力跟上文化课,机会还是很大的,总而言之,你自己不要轻易放弃。
送一句话:天行健,君子以自强不息。共勉。
先上个本科。在大学自然有同学教你怎么变漂亮。合理生活饮食锻炼身体,自然有一个好身体。慢慢的充实自己,将来就会有很多朋友。
那么首先不想其他的,先考个本科吧。
现在感觉厌学是不是因为觉得学的内容比较难?是不是因为前面的没学好?那就从前面一点一点开始学吧,大不了自己复习一年,人生几十年不差这一年,既然想得到就要忍着学习的枯燥呀。你现在觉得小学的加减乘除很简单是因为非常熟悉了,那么从哪不会了就从哪学起吧,多学学自然就熟悉了。厌学还有什么原因呢?同学不爱跟你玩还是没有跟别人混成一伙?不要想这些幼稚的事情了,学习是你自己的事情,干嘛要把原因归结到外界环境上,等你一步一步按照自己的计划走,你会发现你获得了更多的东西,中学时代拉帮结派也只是一小部分回忆而已,不用纠结那么多的。所以还是要老老实实一心学习是吧?