夏天容易长痘是为什么?

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御座滴兔纸
2019-07-29 · TA获得超过198个赞
知道小有建树答主
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因为天气一热,皮肤油脂分泌增加,而新陈代谢维持原来水平,皮肤出现堵塞的情况引起痘痘,
可以选择清热生津的食物。长痘痘的人大多有内热,饮食应多选用具有清凉祛热、生津润燥作用的食物,如蘑菇、苦瓜、黄瓜、冬瓜、西红柿、绿豆芽、莲藕、梨、苹果等。脸上长痘痘人还应该多喝水,将体内毒素排出体外,让血液清洁而循环畅通。
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