Question

夏天容易长痘是为什么?

夏天容易长痘是为什么

Answer 1

Answer 2

夏天之所以是痘痘的高发季节，不仅是由于夏天人体的油脂分泌很旺盛，和日常的清洁、护肤误区及日常行为也有关

Answer 3

夏天，油脂分泌显得越发旺盛，于是痘痘生长就有了更好的“土壤”，尤其是易长痘的油性皮肤。
夏天的时候，许多人都喜欢在凉凉的夏风中吃夜宵，这就容易引发“夜生活痘”。它与平时的青春痘不同，通常来势汹汹，特别喜欢成群结队在嘴巴周围出现。据皮肤科实践，肝胆的排毒负担增加自然会导致体内的毒素增多，这就刺激了体内的雄激素水平，导致痘痘易发。
其次是手臂痘痘。由于手臂防护工作未做好，夏天的手臂通常会长出小红点般的痘痘，或各种各样的小疹块，“鸡皮”也很明显。
另外，夏天也容易背部长痘痘，这主要是背部油脂分泌多，如果不到位，背部毛孔的油脂不能顺利排出，就很容易长小包，毛孔变得粗大。　　
事实上，所有引发痘痘生成的根源在于皮肤的油脂代谢失衡。皮脂腺每天周期性的分泌油脂，油脂通过毛囊导管上升到皮肤表面，在皮肤表面形成一道天然保护膜。然而，当生理原因使皮脂腺分泌过剩油脂，同时刺激毛囊导管过度角化时，就会产生死皮细胞。死皮细胞被大量油脂包围、互相粘连，形成角质栓，阻塞毛孔，从而使分泌的油脂不能正常地从毛孔脱落，引发油脂代谢失衡。

Answer 4

　　一、原因
　　夏天之所以是痤疮的高发季节，是由于夏天人体的油脂分泌很旺盛，而油脂又比较黏稠，更容易堵塞毛孔，从而由油脂和死亡的角质细胞混合形成角质栓，也就是痘痘。

　　二、解决办法
　　1.减轻压力。长期处于紧张状态会使内分泌失去平衡，因此，适当的让自己放松，减轻自己的压力非常重要。
　　2.合理饮水。水帮助机体有效排泄激素的代谢产物，每天至少应该保证8杯水。千万不要养成口渴才喝水的坏习惯，因为口渴已经代表身体极度缺水了。
　　3.适当运动。运动可以减少压力，改善睡眠习惯，帮助减少过量的激素。机体一般有5种方法减少毒素：呼吸、出汗、月经、排尿、排便。健康的最大益处是，增加心脏的收缩、储存功能以及血管弹性。每天至少散步30分钟将会产生意想不到的效果。
　　4.良好睡眠。如果每天可以保证8小时良好睡眠，会对内分泌的正常有很大帮助，因为睡觉时机体会产生荷尔蒙，尽量保证在晚上十点前入睡，这是由于晚上10点到凌晨2点，机体处于最佳修复状态。在枕头旁放些熏衣草，就寝前1小时保持放松状态。

Answer 5

油脂分泌多，建议用清爽的水乳，也有可能熬夜也会造成这样，平时少吃油腻的食物