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甘油三酯拍信神属于袭亏血脂的一种,甘油坦李三酯偏高是高脂血症中的一种,饮食疗法是调治各种高脂血症的基础,尤其是对原发性高脂血症患者,更应该首选饮调治,减少脂肪的摄入量,多吃富含维生素、无机盐和纤维素的食物,加强体育锻炼。
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甘油三酯高只要改变不好的生活方式,正常的饮食起居,少油少盐,多吃水果蔬菜,多喝水蠢睁,生数档森薯亩活方式干预比吃药还管事,如果再不行就吃点儿药。
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1. 多吃粗粮
2. 注意经常锻炼
3. 多吃蔬菜
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