怎么才能让自己的心静下来。
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要让自己的心静下来的话，那就是要让自己的想法不一样，让自己冷静下来就必须要让自己的想法能有与众不同。
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试着戴上耳机，听一听音乐，吃点自己喜欢吃零食，可以去跑步运动一下，之后心情会静下来了。
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听一些很舒缓的音乐，做一件自己喜欢的事情，可以就可以让自己的心情静下来。
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唱歌，听音乐，可以上户外走一下，看日出日落都是不错的方法，接近大自然你的心情自然就安静了
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想想自己喜欢做的事
你要为这件事努力
你要成为你想成为的人
前提是必须静心做自己的事
这样想应该就能静下来
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前提是必须静心做自己的事
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