Question

面试的时候，竞争对手很强，你怎么表现的比她好？心理素质怎么锻炼？

Answer 1

应该用一分为二的观点去看待：1.有竞争才有压力，竞争中能够让一个人迸发出很强的斗志和能力，能够激发人的潜能，俗话说狭路相逢勇者胜，竞争可以让处于竞争中的双方或者多方都倍加努力奋斗，就像我们的公务员考试一样本着公开 公平 竞争 择优的原则，有了竞争才让参加公考的莘莘学子更加努力，也提现出学子们对岗位的追求的热情。2.一个人能力的强弱有一部分因素是来自自己本身的态度和劳动，即使有了竞争，有了强大的竞争对手，而自己的在态度方面不端正，也是不会成为一个强者的！3我们在日后的生活工作中，不论有没有强大的竞争对手，都要努力提高自身素质，不断完善自我，超越自我。
锻炼心理素质的方法：

1、相信自己——我能行
做事时，不要总想着做不好、失败了怎么办？你自己就认为做不好了，那怎么能够成功呢？因此，我们要学会相信自己，心里给自己打气，我能行，我可以做到，慢慢地心理素质就提高了。
2、摒弃自卑，学会自信

有些人，因为生活的经历变得很自卑，觉得身边的人都高高在上，自己却很笨，很渺小，什么也不会，害怕和人接触，久而久之心理素质就会变得很差，经不起一点事，所以，一定要抛弃自卑，要知道人人生来都是平等的，没有贵贱之分，你没有比别人差多少，活在这个世上，就会有一定的价值存在。学着自信，找到自己的优点，并且将这一优势放大，得到身边人甚至更多人的认可，你的内心将会越来却强大，活出漂亮、潇洒、自在与自信。
3、腹有诗书气自华

有句话说：腹有诗书气自华，读书可以使人进步，我们平时可以多读些优秀励志的著作或者其它种类的书籍，提升自身的内涵底蕴，只有底气足了，心理素质自然而然地就会有所提高。
4、善于观察思考

平常要学会多看、多思，多动动脑子，分析些复杂的问题，多问几个为什么，该怎么做才能做到更好，结果要是不好怎么办等等，这样，你提前有了心理准备，不论结果是好是坏，你都能够承受，也有了接受挫折的心理准备。
6、积极培养兴趣爱好

随自己喜好，积极培养些兴趣爱好，不需要样样精通，一项就好，当然多多益善，其他懂个皮毛，可以在陶冶情操、开阔胸怀的同时，更容易遇到志同道合的朋友，因爱好走在一起，交流起来就更方便一些，放轻松了，心理素质也能够得到一定程度的锻炼。
7、多做些之前实践活动

平常多参加些以前想做不敢做的活动或者工作，多做些实践活动，让自己敢于面对现实，越害怕越要冷静，以平常心对待，不要怕失败，受了挫折爬起来继续去做，没有什么大不了的，总会有成功的时候，这样你做事就会越来越得心应手，心理素质也在你不断地成长中得到锻炼。
8、丰富阅历

可以多去接触些新的人和事物，锻炼自己的交际能力，积极地与不同的人接触，并交流下思想、感情以及经历等等，学习他人的长处，找到自己的不足，日积月累，人生阅历变得丰富多彩，眼界放开了，心胸也跟着宽阔起来，继而心理素质也将不断地强大起来。
9、正确面对失败，总结经验

每一次失败，都是你人生阅历的宝贵经验，从失败中吸取教训，找出失败的原因，查出自己在哪些方面还有欠缺，并积极改正，争取在下次不再犯同样的错误，这样你的心理素质也在一次次的磨砺当中得到提升。
10、保持乐观心态，勤于锻炼，释放压力，拥有一个健康的身体

拥有一个健康的身体，是做任何事的前提，身体不好，就会承受一定的心理负担，更别提做事情了。因此，有病无病，都要以积极乐观的心态面对周遭，锻炼身体，增强体质，在运动中释放压力，给自己的身体与心胸来个减压。

Answer 2

一通过多次面试或者自我练习逐渐锻炼胆量，勇气。二自我激励法 心理暗示自己，我也可以的，我并不比别人差，坚信自己可以成功。另外，也不要长他人志气，灭自己威风。你怎么感觉别人比你强。所以，不要想太多不是非常关键的问题，提高自己的能力是最重要的。祝君好运！

Answer 3

（1）自我肯定。人要不断地否定和 肯定自己才能进步，而否定的最终目的是为了向肯定方向发展，自我肯定，保持坚定的信念，往往是事业成功的关键。

（2）抛弃自卑。自卑需要三个条件：一是缺乏成功的体验；二是缺乏客观公正的评估；三是自我评估偏颇。要抛弃自卑，首先要战胜自我，为自己树立一个目标，要有坚强的信念，相信自己的能力，同时要对自己有一个科学、合理的评估。

（3）增强自信。

（4）心理调节和情绪调节。

Answer 4

其实如果对手比你强很多的话，你最好还是不要太关注对手的情况，表现好自己就行了，如果一味的关注对手的情况，可能给你造成太大的压力，然后面试的时候会更加的失败吧。主要还是多练习，多参加这样的活动，让自己熟悉面试的各个环节，应该就容易知己知彼百不殆了

Answer 5

先好好备考，争取笔试以高分数通过。面试是7到9个面试官在你前面，会有一份试卷发到你手里，试卷的题目主要是一些开放性的题目，就你自己的见解去分析问题，提出解决问题的意见。最后那几位面试官直接给你打分数的。