Question

我是油性的皮肤，长痘痘了，很多啊，急死了，怎么办呀！

脸上长了很多痘痘，怎么办呀！用天然的蔬菜和水果可不可以治疗，尽量别用化妆品，我只有13岁，平时应该怎样使它快速去掉啊？急急急~~~

Answer 1

小妹妹。长痘痘是青春期正常的事。应用平常心对待。所以去痘也不能急。

在生活中应注意以下几点：
1.应保持脸的洁净。早晚用温和的洗面奶洗，（最好用弱酸性的，碱性过强更易产生油脂），如果出油了，该用清水洗净。
2.枕巾、洗脸的毛巾应经常清洗。因为这是细菌积累的所在地，应一个星期消毒一次。
3.辛辣、甜的东西就少吃为妙。虾、蟹、鸭、牛肉、鱿鱼等都是热毒的东西，应少吃或不吃。
4.多吃蔬果，保持大便畅通。
5.还应多做运动，出汗是宝。既排毒又有益身心
6.保持睡眠充足。11点之前睡觉。你应该知道美容觉是在22：00到凌晨2：00。
7.最重要的是，千万不要用手去抠它。你越抠越发厉害。想漂亮就应忍得住手。
8.应保持皮肤的水润。每天喝8杯水是治根之本啊。

还有些简单的护理法。在生活中也可用到：
1.眼药水可预防痘痘产生，对痘痘具有消炎、杀菌、消热润肤的作用。每晚洁面后，取少量轻拍在痘痘上。
注：但眼药水有防腐剂。在痘痘差不多好的时候应停用。
2.把醋和盐用水溶解，比例：9：3：1，用它把毛巾湿润，早晚一次，皮肤变白了。痘痘也不见勒。

以上是本人的心得。若有良心。请勿偷窃。
祝你健康美丽。
BY：BABYLIU

Answer 2

第一，你这个年纪正是长青春美丽疙瘩痘的时候。。。嘿嘿
第二，调整饮食，食物要清淡，不要吃辛辣的东西和油腻的东西。
第三，保证充足的睡眠。
第四，多用温水洗脸，用带有祛痘效果的洗面奶洁面，用质地比较柔软的毛巾轻轻擦干。
最后，不要有太大的思想包袱，长痘痘很正常，说明你很青春。但是不要让痘痘在你脸上留下记号，那就比较惨。。。

Answer 3

用温水洗脸，注意调整一下饮食，有规律的生活习惯。

Answer 4

绝对不要用化妆品，也不要用很热的水洗脸，洗脸要用凉水。还有晚上早点睡觉