因为童年发生的一些事,自己走不出来,也放不下,感觉是一片阴影,很难受, 200

有个人告诉我说叫我放下,我也想放下可是就是放不下,是因为仇恨太深了吗?还是别的呢迷茫... 有个人告诉我说叫我放下,我也想放下可是就是放不下,是因为仇恨太深了吗?还是别的呢
迷茫
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丹妮仙台
2020-11-27 · 情感是多变的,也是感人的
丹妮仙台
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可能童年的发生的事,对你的影响很大,以至于一直放不下,也不是说让你忘记,你可以试着不去想它,每天少一次也是好的,如果你越想忘记这件事,它反而会在你的脑中多次出现。你可以让自己忙起来,尽量不要去想这件事。我希望你和过去和解,不要再让过去的事伤害你。如果当你想起这件事,你只是缅怀过去受伤的自己,那你就成功了。
w8630360
2020-11-27 · 超过41用户采纳过TA的回答
知道小有建树答主
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你这样生活下去是不行的太痛苦了,不管伤的有多深仇恨有多大随着时间推移要慢慢把这些统统忘掉,迎接崭新的生活,要相信生活是美好的。
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海纳百川p2t

2020-11-27 · TA获得超过758个赞
知道小有建树答主
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你可能是心里面有很多的影响,如果自己心里面害怕应该去忘记,不要在这里面越来越多的影响,没有东西不可以忘记,好好忘记就好。
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南无秋心
2020-11-27 · 超过28用户采纳过TA的回答
知道答主
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您好,建议去附件的医院找心理医生咨询,比较专业,加油。
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w1270137737
2020-11-27 · 超过11用户采纳过TA的回答
知道答主
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是什么事情呢
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