Question

感觉现在的生活一团糟，越来越差，该怎么办？

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Answer 1

工作中大大小小的琐事都会让我们烦恼，甚至总想着辞职！感情，这永远都是两个人的事，如果真像你所说的进了死胡同，那么，你就要考虑是否需要退两步了！生活没有一帆风顺，很多事情也并没有我们想象中的那样悲观！所以，换个角度去看看！

Answer 2

把遇到的问题写下来，然后，一条一条进行梳理，了解原因和症结，容易解决的先解决，为困难问题留出精力。如果有暂时不能解决的，要记住维持现状或者留有余地，不能马上解决的就是要缓一缓才行。

Answer 3

最近的生活一团糟吗？你可以通过短暂的静坐冥想来培养内心的愉悦与平静。尤其在面对问题和焦虑时， 通过理解相互依存，无常和慈悲的本质，来训练我们的思想进行不同的思考，并培养幸福和内心的平静。

Answer 4

任何事情都有突破口，就在于你能不能发现。不知道你的具体情况，说的话也不一定能解你的问题。不知道你在什么地区，建议你去周边不远的地方散散心。谁的工作都不是那么顺心顺意，你要相信，吃了苦，才能有甜。喔们不知道未来会给我们安排什么，但是现在的我们要努力生活，努力修炼自己，当以后的美丽临到你的时候，你才能配的上拥有。