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我身高180cm 想要灌篮至少要跳多高?
2个回答
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上面的跳30CM能摸到篮板就不错了!!
至少50CM到80CM
如果你臂展上一些可以再少一点!!不过扣篮不是一件简单的事,就算你能跳80CM没有技巧还是不行!!
绑沙袋连爆发力,多打篮球!好多185CM的人也扣不了蓝!!
每天坚持200个蛙跳,这很苦。
我182CM就刚摸到篮板,打篮球最厉害的并不是扣篮,而是稳定的命中率!!像科比一样!!
祝你成功扣篮,篮球越打越好!
至少50CM到80CM
如果你臂展上一些可以再少一点!!不过扣篮不是一件简单的事,就算你能跳80CM没有技巧还是不行!!
绑沙袋连爆发力,多打篮球!好多185CM的人也扣不了蓝!!
每天坚持200个蛙跳,这很苦。
我182CM就刚摸到篮板,打篮球最厉害的并不是扣篮,而是稳定的命中率!!像科比一样!!
祝你成功扣篮,篮球越打越好!
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