通过锻炼,肌肉为什么会变硬
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可以摸到的肌肉其实不完全都是由肌细胞组成的,其中还包括一些肌腱,血管和结缔组织,不断的锻炼使得肌细胞数量增加,由于肌细胞维持在一种强直收缩状态,又因为数量增加了,所以感觉是比以前硬了,而且有力了
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多余的脂肪没有了，练成肌肉了，自然就变硬了。
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脂肪没有了
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