Question

特发性震颤平时需要怎么锻炼？

Answer 1

特发性震颤是以震颤为唯一表现的常见运动障碍性疾病，1/3患者有阳性家族史，呈常染色体显性遗传，发病机制和病理均未明了。特发性震颤隐匿起病，缓慢进展，也可长期缓解，可见于任何年龄。震颤是唯一的临床症状，主要表现为姿势性震颤和动作性震颤，往往见于一侧上肢或双上肢，头部也常累及，下肢较少受累。情绪紧张、激动、疲劳、寒冷等可使震颤加重。因此在生活中需注意保持情绪放松，避免寒冷。

Answer 2

平时需要增加一些慢走或者是散步，避免剧烈运动一定要缓慢的进行，不要着急，谢谢，希望能对你有所帮助

Answer 3

如果发现震颤应该及时去锻炼。或者做一些康复锻炼。你要坚持哦。祝你早日恢复健康。

Answer 4

发现症状平时最需要锻炼，就是做一些康复治疗，或者是做一些适当的活动。

Answer 5

特发性正常平时我们一定要根据医生的建议合理开科学安排自己的锻炼方式。切记盲目求效果，一定要坚持长期有效长效的原则。