黑豆和黄豆可以放在一起做豆浆吗?

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北域名医
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黑豆和黄豆可以混在一起做豆浆的。\x0d\x0a五谷豆浆(SoybeanMilk)是将五谷杂粮用水泡后磨碎、过滤、煮沸而成。\x0d\x0a五谷豆浆营养非常丰富,且易于消化吸收。五谷豆浆是防治高血脂、高血压、动肪硬化、缺铁性贫血、气喘等疾病的理想食品。五谷豆浆是中国人民喜爱的一种饮品,又是一种老少皆宜的营养食品,在欧美享有“植物奶”的美誉。五谷豆浆含有丰富的植物蛋白和磷脂,还含有维生素B1、B2和烟酸。\x0d\x0a新鲜豆浆四季都可饮用。春秋饮用,滋阴润燥,调和阴阳;夏饮用,消热防暑,生津解渴;冬饮用,祛寒暖胃,滋养进补。\x0d\x0a用料包括传统的黄豆,还有很多花样,玉米、小米、黑米、荞麦、燕麦、红豆、高粱、绿豆等都可以成为豆浆的配料。\x0d\x0a建议饮用新鲜豆浆。豆浆存放时间不要超过4小时,因为豆浆营养丰富,细菌也“爱吃”,存放太长时间的豆浆不要饮用。
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忻素芹回锦
2019-05-31 · TA获得超过3.6万个赞
知道大有可为答主
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不会有任何的影响的啊。反而对身体更有益。原因一:它们都是豆子类的;原因二:多吃豆子有好处,更何况是两种豆子一起榨汁喝;原因三:我也试过把这两种豆子混在一起做豆浆喝。
没事了啦,就算是会影响营养成分又不会死掉。担心什么……
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