Question

我18，143cm，两年的身高都持平，还可以长高吗？该怎样增高？希望给点建议！

Answer 1

首先，很高兴为您回答问题。
其次，我对这个问题很擅长。
对于身高，每个人都不能预测。
我们本人能做到的只有尽最大的努力争取更高一点。
每个人的身高遗传因素占一小部分，更多的机会来自于后天的努力与创新。
如何才能长高呢？下面我给你介绍一下。
第一，每天坚持饮食搭配均衡，第二，每天一定要适当的运动。第三，保证睡眠的充足。
其实没有什么秘诀，也不必要增高药，那些对人体反而有害处。
每天坚持跳高一百次，下个月你就能见证奇迹。
你的追问是我坚持不懈的动力。
满意就请采纳。