Question

脚踝扭伤一般多长时间恢复？

Answer 1

脚踝韧带损伤之后恢复的时间和损伤的具体程度就有很大的关系的。如果损伤程度比较严重，韧带基本上完全断裂或者伴有撕脱性的骨折，这种情况是需要积极的进行手术治疗的。手术之后进行石膏固定6到8周的时间。如果进行保守治疗的话最好进行石膏固定3到4周的时间，让损伤的软组织得到充分的恢复。石膏拿掉之后，还要积极的进行踝关节的康复功能锻炼，先被动后主动。可以热敷烫洗之后进行。恢复到基本的正常功能也需要大约3到4周的时间。
脚踝扭伤后的早期应注意制动、抬高、冷敷。所谓制动就是限制关节的活动，抬高应使损伤部位高于心脏平面，冷敷可以用凉水冲洗或者用冰袋外敷。对于扭伤严重的，疼痛肿胀症状明显的，要及时就医，需要拍片检查，排除骨折的可能，即便没有骨折，对于考虑有韧带撕裂损伤的情况，也建议行石膏外固定。扭伤后48小时，可以开始热敷，口服活血消肿药物。
急性损伤发生后,应立即停止活动,以减少出血.立刻用冷水冲损伤部位或用冰块冷敷局部以达到止血的目的.然后覆盖绷带加压包扎防止肿胀.韧带完全断裂或怀疑并发骨折的,在加压包扎后必须请医生进一步检查和治疗.经过24～48小时后,损伤部位的内出血已停止,这时可用温热毛巾热敷或按摩以消肿和促进血液吸收.在进行温热敷时,温度不要太高,时间不宜太长,按摩时也不宜太重,以免加重渗出。
水肿或发生再出血.为了促进关节功能的恢复,应注意动静结合,在没有疼痛感觉的前提下进行早期活动.基本痊愈后,应加强关节周围肌肉的力量练习,提高关节的相对稳定性。

Answer 2

踝关节扭伤，包括韧带的拉伤、韧带的断裂，一般都需要石膏固定，或者支具固定。如果单纯的韧带拉伤，一般需要四周左右可以康复；如果出现韧带的断裂，可能需要手术治疗，然后给予外固定，一般康复期在6到8周

Answer 3

脚踝扭伤如果是轻伤的话可能一个礼拜就差不多了，如果稍微严重一点，那就是伤筋动骨一百天，最少也要三四个月才能恢复。

Answer 4

脚踝轻微扭伤，一般半个月就可以恢复，如果扭伤比较严重的话，需要三个月才能恢复，所以运动的时候一定要十分注意啊！

Answer 5

单纯的踝关节韧带拉伤一般需要4-6周才可以恢复，但是影响韧带愈合的因素很多，包括年龄、体质等等，具体恢复时间还需因人而异。
踝关节韧带拉伤在临床中比较常见，通常是因为脚踝扭伤以后导致踝关节局部肿胀疼痛、活动受限，需要拍摄X线片或者CT排除踝关节周围骨折，基本可以明确诊断为韧带拉伤。韧带拉伤的程度可以分为轻微拉伤、部分撕裂和完全断裂，前两者一般保守治疗即可。如果出现韧带断裂，通常需要完善踝关节核磁共振检查以明确诊断，必要时可能需要手术治疗，目前一般选用微创手术方案。手术后仍然需要石膏外固定，同时配合踝关节功能锻炼，恢复时间至少12周以上。
总之，对于踝关节扭伤所导致的韧带拉伤，一定要采取规范的治疗，避免漏诊、误诊而影响韧带损伤恢复的最佳时机。