Question

缺锌吃什么好

Answer 1

宝宝是否有缺锌，应去医院检查确诊。小儿缺锌会出现食欲下降、反复感染、生长迟缓、性发育落后、智能低下等症状，因此对于缺锌的儿童我们应及时给予其锌剂的补充，如新稀宝牌锌硒宝等。平时还应多吃含锌较多的食物。动物类中的牡蛎、瘦肉、猪肝、鱼类、鸡蛋等；植物类中的黄豆、玉米、小米、扁豆、土豆、南瓜、白菜、萝卜、蘑菇、茄子、核桃、松子、橙子、柠檬等，也含有较多的锌~~

Answer 2

锌硒宝片是山东新稀宝股份有限公司自行研制的新一代高活性微量元素产品，富含锌、硒、碘等多种微量元素，以蛋白锌为主要功效成分，活性高、吸收利用率好，历经14年的临床验证，补锌效果尤为显著。

Answer 3

可以适量的进行食补，如：瘦猪肉、羊肉、动物肝、蟹肉、虾皮、鸡肉、鸡鸭蛋黄、带鱼、沙丁鱼、昌鱼、黄鱼、紫菜、黄豆、白萝卜、胡萝卜、茄子、玉米面、小米、小麦、芹菜、土豆、大白菜、苹果、香蕉等含锌的食物，也可以选择一些补锌的，如欣希宝牌复合锌硒片之类的，平时注意饮食均衡一般不会造成缺锌。

Answer 4

缺锌的话平时可以多吃一些动物性食物，里面含有锌的，也可以直接吃一些补锌的药的，如果是儿童吃的，最好是选择液体的锌
，这样才比较好吸收一些的，缺锌会容易影响到宝宝的食欲。

Answer 5

缺锌想要补锌，可以采用补锌制剂或者食补啊。补锌制剂呢可以给宝宝买伊分子锌硒宝片
食补呢
可以给宝宝多吃一些红色的食物
因为红色食物的含锌量非常高
比如牛肉啊
猪肝啊
花生核桃之类的也很不错的。