怎样才能让脸瘦下来呢?
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瘦脸操挺管用的,试过的说~
A、从鼻子横梁两侧开始,
经过鼻翼,以画圆弧方式向上拉到鬓角的部位,再从鬓角开始向额头中心运动。做法为伸展轻压。
B、从内眼角开始,经过额头慢慢移向鬓角,再经颊骨的上方向鼻子两侧做伸展按压的运动。
C、从嘴唇下方开始,向耳朵下方,再到下巴后重复按摩。
D、从鼻翼旁开始,通过鼻子的横梁后向额头运动,再经过鬓角向下巴处伸展。
E、从下巴开始,经过耳根和鬓角,向额头方向,再经过鼻子两侧直到嘴边,以抚摸按压的方式进行。
还有就是:吹气同时瞪眼睛,每次10秒,每天30次,再配合向上提拉脸部肌肉的动作就行了。
不过做的样子有点丑,不要让别人看到........
嘿嘿
祝你成功!~
A、从鼻子横梁两侧开始,
经过鼻翼,以画圆弧方式向上拉到鬓角的部位,再从鬓角开始向额头中心运动。做法为伸展轻压。
B、从内眼角开始,经过额头慢慢移向鬓角,再经颊骨的上方向鼻子两侧做伸展按压的运动。
C、从嘴唇下方开始,向耳朵下方,再到下巴后重复按摩。
D、从鼻翼旁开始,通过鼻子的横梁后向额头运动,再经过鬓角向下巴处伸展。
E、从下巴开始,经过耳根和鬓角,向额头方向,再经过鼻子两侧直到嘴边,以抚摸按压的方式进行。
还有就是:吹气同时瞪眼睛,每次10秒,每天30次,再配合向上提拉脸部肌肉的动作就行了。
不过做的样子有点丑,不要让别人看到........
嘿嘿
祝你成功!~
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