高度近视会不会遗传?
高度近视是会遗传的,这在我们身边也经常发生这种情况,比如说我们会经常看到某些孩子的父母带着很厚重的眼镜,而孩子在很小的时候就戴上了眼镜,这就是高度近视眼遗传给孩子的主要证据,所以我们应该注意保护自己的视力,不要因为自己的一些过错而遗传给孩子一些不好的东西,况且眼睛对于我们人体的器官来说是比较重要的器官,而且还会在一定程度上的影响孩子的学习和未来的发展,因此对于保护视力这件事情我们应该重视起来,即使已经是成年人,我们也应该注意保护自己的势力。那么根据我的总结,想要保护视力的朋友可以尝试以下几个方法:
1、不要长时间的用眼
首先第1点我们应该做要到的是不要长时间的持续使用自己的眼睛,特别是对于一些在工作上,经常喜欢对着电脑的朋友来说,长时间的持续用眼会导致我们的视力快速的下滑,这对于我们的视力健康有着非常重大的影响,所以我建议大家每隔一个小时左右,就要让自己的眼睛休息5~10分钟。
2、经常按摩眼睛
第2点我们应该做到的是经常按摩自己的眼睛,目前为止我们发现按摩眼睛最好的方法就是眼保健操,眼保健操对于大家来说相信已经非常熟悉了,因为我们在九年义务教育当中几乎每天都在做眼保健操,虽然有可能我们已经很长时间不做了,但是眼保健操依然是保护眼睛的最好方法之一。
3、多吃有助于视力的食品
最后在我们的日常饮食当中,也应该多吃一些对视力有保护的食品,比如说动物的肝脏、深海鱼肝油等等等等,这些食物经常吃的话,会对我们的眼睛起到着非常好的辅助保护作用。
对于孩子来说,如果父母有一方有高度近视,则孩子出现的近视的可能性就比较大。来看一下你家孩子是不是容易近视吧!
“眼妈妈”创始人 大学生创业导师