Question

我男净身高164!体重只是50kg，23岁了，想长胖，

我男净身高164!体重只是50kg，23岁了，太瘦了，在别人眼里总是感觉还小，总以为18岁的样子，而自己总想让别人感觉成熟点，想长胖点，可是总是胖2斤的样子，苦恼啊，有时候连自信都没有了，请问大家有什么建议吗？

Answer 1

自信是既然叫自信。那便是自己给自己的信心。
你的体型偏瘦，并被别人认为只有18岁，这只能说明两个问题
一是营养的发育问题。
第二是你年轻。
请珍惜你的年轻，因为当你老了的时候你会怀恋以前别人说你只有18岁时候的日子。
再次，想长胖的话吃好点，睡足点，人懒点。
但，你又何必在意别人的眼光。只要你做的事儿没妨碍别人，没伤害别人，又何妨。
人这辈子不快乐的原因之一就是：太要面子。你要面子做什么呢？
还不肯趁着要面子的时间去吃碗面。
记住，当你有成就的时候，别人不会在意你的身高，你的年龄，他们所看到将会是你所做的事儿散发出来的光芒。
外表不重要，重要的是内心。
人人都懂，你能明白么？

Answer 2

晚上多吃宵夜...薯片等高脂肪的食物！！反正就是多吃多睡

Answer 3

我和你差不多，苦恼呀。 多吃吧哥们。

Answer 4

你知道，长得像一种动物一样胖··只需要吃了睡，睡了吃，谢谢

Answer 5

这不是问题,关键还是看气质,